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ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

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34歳 女性 身長:159.1cm
5年前からダイエットピンキーにお世話になっている、しーちゃんです。

スポーツ系の仕事をしています。
しかし、痩せてもなかなか体重の維持ができず、すぐに増えます。
ハァ〜…。と嘆く毎日です。
体力勝負な仕事なので、食事管理もお肌管理もとても神経を使い、ストレスでバクバク間食を…。
でも、このままでは明らかにヤバイです。
なので、このサイトの日記を始めることにしました!
皆様気長に宜しくお願い致します(*^^*)
2014年1月4日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-1.2kg ±0%
現在52.8kg 27.0%
あと4.8kg あと7%
目標48.0kg 20.0%

 

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