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ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 62.1s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 58.2s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 63.1s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


るぴん
40代後半 女性
164.5cm 59.1s

健康的な未来のために頑張ります。

団子
20歳 女性
163.5cm 63.3s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg ☆第二目標 55kg ☆最終目標 53kg 再開:2018.1

みこち
30代後半 女性
161.0cm 60.5s

はじめまして、徐々についた肉をなんとかしたく真剣にダイエットに取り組みたいと思います。...


ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.8s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.2s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

はな
48歳 女性
164.0cm 61.7s

昨年末にせっかく痩せたのに、わずか半年足らずで元の体重に戻ってしまいました( ̄▽ ̄) 痩せ...


四捨五入で還暦
女性
162.0cm 62.5s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

リッツ
48歳 女性
165.0cm 58.7s

ゆっくりゆっくりデブが板についてきた。 どがんかせんといかんでしょ! アラフィフがんば...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


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20代前半 女性 身長:164.0cm
くま。


がんばる。
2014年1月3日スタート
開始時60.0kg
+0.3kg
現在60.3kg
あと8.3kg
目標52.0kg

 

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ピンク
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162.0cm 53.2s

ふくしあ
60歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

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