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誓いのくまさん
46歳 女性
160.0cm 55.1s

一日一快食やってます♪ 色々考えすぎてしまう人にお勧めのシンプルなダイエットです。 <...

milk
50代前半 女性
158.0cm 53.2s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...

まったり
41歳 女性
158.0cm 54.2s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...


エポック
女性
159.0cm 50.2s

美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪ 健康に注意しながらコツコツとダイエッ...

lalala
女性
161.4cm 55.6s

健康でスリムな体を作りたい

みい
50代前半 女性
158.0cm 55.2s

ダイエット自体重は体は、今年の7月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ...


♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 52.9s

申し訳ありませんが 男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 ダイエット...

いそしはん
27歳 女性
156.0cm 51.9s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

ましゅ
40代後半 女性
157.0cm 52.5s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


アリス
40代後半 女性
158.0cm 53.5s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 2017年 リュープロレリン注射を6...

Luna
48歳 女性
156.0cm 52.6s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

じんぱち
53歳 女性
158.0cm 54.2s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...


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33歳 女性 身長:158.8cm
結婚が決まったー!がしかしかなり今太ってしまったΣ(゚∀゚ノ)ノ
そーとーやばいです

最高に痩せてた時期は48キロ
最高に太ってた時期に今きている…

秋か冬に挙式予定

それまでにはなんとか健康的に痩せたい(´皿`)

お米大好き
お酒大好き
お菓子はたまに

まずは間食やめて
残業時は夜中のごはんは我慢!
残業して今回ハイパー太った!!!
一番の敵はストレス太りだ!

仕事はデスクワークと立ち仕事でかなり身体は動かす方です



運動と食事でなんとか健康的に美人を目指します\(^o^)/


目標は48キロじゃい!
月に2キロぐらいは減らしていきたいなー
2014年1月2日スタート
開始時60.6kg 34.2%
-7.9kg -4.2%
現在52.7kg 30.0%
あと4.7kg あと8%
目標48.0kg 22.0%

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.2s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.5s

ラウレア
30代後半 女性 
156.0cm 54.6s

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ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.3s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

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