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☆CKY☆
女性
160.0cm 51.3s

すみませんが男性からのお気に入り登録 コメントはご遠慮願います(´-ω-`) 良く分からないけ...

なこ
40代前半 女性
161.0cm 51.6s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

りん
51歳 女性
156.0cm 50.6s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...


いそべえ
女性
158.0cm 49.8s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

milk
50代前半 女性
158.0cm 53.6s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...

rion
女性
158.0cm 52.2s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


すえピ
29歳 女性
158.0cm 53.2s

家族が一番! 自分に自信が持てるようになるために。 すえピ、いっきまーす!

おその
40代前半 女性
159.5cm 50.9s

2015年10月からの再スタートです。 結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!

夕顔
40代後半 女性
156.5cm 53.2s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


りか
40代前半 女性
157.0cm 49.8s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...

くちびる百貨店
28歳 女性
156.0cm 53.0s

一度は諦めかけたけど また一から46kg目指して頑張ろう!! ↑懐かしい。封印。 2017年10...

まなごん
20代前半 女性
159.0cm 54.7s

食生活を見直したいと思います。 健康体になるぞ。


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33歳 女性 身長:158.8cm
結婚が決まったー!がしかしかなり今太ってしまったΣ(゚∀゚ノ)ノ
そーとーやばいです

最高に痩せてた時期は48キロ
最高に太ってた時期に今きている…

秋か冬に挙式予定

それまでにはなんとか健康的に痩せたい(´皿`)

お米大好き
お酒大好き
お菓子はたまに

まずは間食やめて
残業時は夜中のごはんは我慢!
残業して今回ハイパー太った!!!
一番の敵はストレス太りだ!

仕事はデスクワークと立ち仕事でかなり身体は動かす方です



運動と食事でなんとか健康的に美人を目指します\(^o^)/


目標は48キロじゃい!
月に2キロぐらいは減らしていきたいなー
2014年1月2日スタート
開始時60.6kg 34.2%
-7.9kg -4.2%
現在52.7kg 30.0%
あと4.7kg あと8%
目標48.0kg 22.0%

 

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なこ
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りん
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ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.7s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

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