ダイエット日記 > NARUさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.3s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...

しづ
44歳 女性
156.6cm 53.2s

大好きな人に 「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。

いずみ
女性
152.0cm 52.2s

訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウ...


りか
40代前半 女性
157.0cm 49.8s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...

キノコ
55歳 女性
152.9cm 51.3s

元よっちゃん ピンキー出戻り娘(?)です お正月までにマイナス5sが目標です たるみ過ぎ...

milk
50代前半 女性
158.0cm 53.2s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


kei
40代前半 女性
153.5cm 55.2s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

まったり
41歳 女性
158.0cm 54.2s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...

みい
50代前半 女性
158.0cm 55.2s

ダイエット自体重は体は、今年の7月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ...


♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 52.9s

申し訳ありませんが 男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 ダイエット...

いそしはん
27歳 女性
156.0cm 51.9s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 53.5s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 2017年 リュープロレリン注射を6...


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30代前半 女性 身長:155.0cm
はじめまして、NARUです。こちらのサイトを始めたのはちょっと前ですが暫く記録を疎かにしていて気付けば体重がスタート時よりも増えてしまい…また頭を切り替えて頑張ってみようと思います。ただ、持病もあるため出来る範囲で徐々に体重と体脂肪を減らせたらと思います。
2013年12月29日スタート
開始時52.2kg 29.3%
±0kg -0.9%
現在52.2kg 28.4%
あと4.2kg あと3.4%
目標48.0kg 25.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.2s

みきん
40代後半 女性 
153.0cm 53.5s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

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ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.3s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

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