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夏子
50代後半 女性
154.0cm 59.8s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

よさい
40代前半 女性
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ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...

ののか
女性
159.0cm 63.5s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 第...


さいな
30代前半 女性
158.0cm 59.0s

初めまして☆ 今回こそダイエット成功して 自分に自信をつけたいと思っています ...

みさプー
28歳 女性
155.1cm 62.3s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...

sakura
女性
154.0cm 63.8s

はじめまして。2014年5月1日から開始しました。リバウンドをくりかえしてます。健康管理のた...


たぬ
49歳 女性
158.0cm 60.9s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート *メモ書き* 生理...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 61.8s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...


sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.3s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

いもこ
57歳 女性
158.5cm 63.9s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

mc
60代前半 女性
154.0cm 59.0s

老後に備えてダイエットしたい!!


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42歳 女性 身長:157.0cm
サンフランシスコに在住中のゆーくすです。\(^_^ )( ^_^)/
アメリカに住んでもう18年。アメリカ人並みの胃になってしまって食事制限はとても苦手。(^_^;) でも運動は大好き! 今ランニングにはまってます。
30代後半の今、ちょっとやそっとのダイエットでは体重は落ちず、日本に1ヶ月帰省している間に3キロも太ってしまった!(ジーンズきつい!)
なので、2014年は一生懸命ダイエットして5キロ減を目標にしています。 炭水化物もお酒も好きな私で自分に甘すぎること多しですが、これを機会にそんな自分を乗り越えようと思います。 
2013年12月19日スタート
開始時61.5kg 32.0%
±0kg ±0%
現在61.5kg 32.0%
あと5.5kg あと10%
目標56.0kg 22.0%

 

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