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チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート *メモ書き* 生理...

lily
38歳 女性
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新年度になりましたね^^ 今年30代ラストということで「綺麗な女性」を目指してダイエット...

ふう
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いもこ
57歳 女性
158.2cm 63.5s

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よさい
40代前半 女性
156.0cm 61.4s

ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...

はる
女性
156.0cm 62.1s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...


ピノン
20代後半 女性
159.0cm 60.1s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 59.2s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

mc
50代後半 女性
154.0cm 60.0s

老後に備えてダイエットしたい!!


ゆうゆ
女性
157.0cm 60.8s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

なづな
31歳 女性
155.5cm 63.1s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

ピノコ
44歳 女性
155.0cm 61.5s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...


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42歳 女性 身長:157.0cm
サンフランシスコに在住中のゆーくすです。\(^_^ )( ^_^)/
アメリカに住んでもう18年。アメリカ人並みの胃になってしまって食事制限はとても苦手。(^_^;) でも運動は大好き! 今ランニングにはまってます。
30代後半の今、ちょっとやそっとのダイエットでは体重は落ちず、日本に1ヶ月帰省している間に3キロも太ってしまった!(ジーンズきつい!)
なので、2014年は一生懸命ダイエットして5キロ減を目標にしています。 炭水化物もお酒も好きな私で自分に甘すぎること多しですが、これを機会にそんな自分を乗り越えようと思います。 
2013年12月19日スタート
開始時61.5kg 32.0%
±0kg ±0%
現在61.5kg 32.0%
あと5.5kg あと10%
目標56.0kg 22.0%

 

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