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夏子
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5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

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黄色いビスケット
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ガイア
女性
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今日ちゃん
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チノカ
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女性
159.0cm 63.8s

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みのやん
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mc
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154.0cm 59.8s

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ゆうゆ
女性
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42歳 女性 身長:157.0cm
サンフランシスコに在住中のゆーくすです。\(^_^ )( ^_^)/
アメリカに住んでもう18年。アメリカ人並みの胃になってしまって食事制限はとても苦手。(^_^;) でも運動は大好き! 今ランニングにはまってます。
30代後半の今、ちょっとやそっとのダイエットでは体重は落ちず、日本に1ヶ月帰省している間に3キロも太ってしまった!(ジーンズきつい!)
なので、2014年は一生懸命ダイエットして5キロ減を目標にしています。 炭水化物もお酒も好きな私で自分に甘すぎること多しですが、これを機会にそんな自分を乗り越えようと思います。 
2013年12月19日スタート
開始時61.5kg 32.0%
±0kg ±0%
現在61.5kg 32.0%
あと5.5kg あと10%
目標56.0kg 22.0%

 

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