
33歳 身長:172.0cm
初めまして!
masaといいます♪
僕はクリエイターをしていて、ファッション関係の仕事をしています。
その中で、トップモデルの方や芸能人専属のボディメイクトレーナーの方と仲良くさせていただいています。
その方々から3週間でできるダイエットを教わったので、実践しています。
リバウンドせず、運動もしなくていいので無理せずに続けることができています(^▽^)
すで2週間が過ぎていますが、基礎体温も35.5度から36度台に上がりメラメラと脂肪が燃えているのがわかります(笑)
冬場も温かく、とてもステキな効果がでてます☆
みなさんもダイエット頑張っていると思いますが、一緒にがんばりたいなと思います♪
皆さん、一緒に頑張りましょう☆
masaといいます♪
僕はクリエイターをしていて、ファッション関係の仕事をしています。
その中で、トップモデルの方や芸能人専属のボディメイクトレーナーの方と仲良くさせていただいています。
その方々から3週間でできるダイエットを教わったので、実践しています。
リバウンドせず、運動もしなくていいので無理せずに続けることができています(^▽^)
すで2週間が過ぎていますが、基礎体温も35.5度から36度台に上がりメラメラと脂肪が燃えているのがわかります(笑)
冬場も温かく、とてもステキな効果がでてます☆
みなさんもダイエット頑張っていると思いますが、一緒にがんばりたいなと思います♪
皆さん、一緒に頑張りましょう☆
2013年12月15日スタート
開始時 | 65.0kg | |
![]() | -6kg | |
現在 | 59.0kg | 15.0% |
![]() | あと4kg | |
目標 | 55.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
