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なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.1s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

ミサオ
30代後半 女性
161.9cm 49.9s

ジムで運動→たくさん食べる! を繰り返して4月の健診で脂質異常と診断されてしまったー。 ...

ゆず大根*
30代前半 女性
158.1cm 46.1s

筋肉をつけて体脂肪を減らしたいです。脱ぽっこりお腹〜!


りか
40代後半 女性
157.0cm 48.8s

開始時の体重は2015年4月のものです。 最近は48.5〜50.5の間でほぼ安定しています。 浮腫み...

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.1s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!

潤ちゃん
女性
157.0cm 50.6s

30後半の主婦 ここ3ヶ月で2kg増加、2年間では6kg増加してる… 約2ヶ月でマイナス9kg目標 ひ...


cotori
30代後半 女性
161.0cm 49.0s

禁煙成功☆8ヵ月で5s太りました(ToT) 元の体重にどうしても戻したい!! あの日の自分に戻れ...

あすりん
48歳 女性
158.0cm 45.9s

続けてた自転車通勤をやめて、あっという間に太りました。 また、元の体重に戻すべく頑張り...

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.2s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...


まりー
30代後半 女性
159.3cm 47.9s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...

dizzy
36歳 女性
160.1cm 49.8s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。

チューリップ
51歳 女性
162.0cm 49.7s

旅行したりランチしたりしてたら。いつの間にか太ってた! 12月にはビーチリゾートに行くの...


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女性 身長:159.8cm
こんにちは∪・ω・∪
みーたむです(・ω・)ノ
転職で運動量が減ったこととストレスで1年で6kgも肥えてしまいました…(;´ω`)チーン
パツパツで見苦しいパンツスタイルの今から元の状態に戻すべく、ダイエット頑張ります‼

飽きっぽい性格の為、やる気継続出来るか不安です…
励ましのコメント交流などあると続けられると思うのでダイエッターの方よければ交流してもらえると嬉しいです*:・(*-ω人)・:*
2013年12月15日スタート
開始時50.3kg 24.0%
-1.9kg +0.7%
現在48.4kg 24.7%
あと4.4kg あと4.7%
目標44.0kg 20.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

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黒田悠
23歳 女性 
159.7cm 50.5s

シェリーメイ子
41歳 女性 
161.0cm 66.1s

21歳 女性 
147.0cm 43.5s

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