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きょん*
26歳 女性
154.0cm 50.1s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になる...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

いずみ
50代後半 女性
152.0cm 54.0s

ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウォーキングと、スクワット、腹筋...


やっちん
50歳 女性
154.0cm 51.2s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.3s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 48.4s

夜食べるな。。。 廉くんの為、マイナス5キロ!!

うさまる
女性
154.0cm 48.3s

なりたい自分になる!

ほほこ
57歳 女性
154.0cm 53.8s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.7s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

Luna
49歳 女性
156.0cm 52.6s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


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47歳 女性 身長:154.2cm
2ndダイエットです。
64.5kg→49.3Kgまで行きましたが、最近少し食べ過ぎだったので53kg前後を行ったり来たり(^^;)
このままじゃリバウンド決定だ!って事で、ダイエット再開です。
幸い運動は継続していたので、戻りは早いみたいです。
今、50kg前後で推移中。
2013年12月15日スタート
開始時51.0kg 21.5%
+0.1kg +1.6%
現在51.1kg 23.1%
あと3.1kg あと4.6%
目標48.0kg 18.5%

 

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黒田悠
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159.7cm 50.5s

シェリーメイ子
41歳 女性 
161.0cm 66.1s

21歳 女性 
147.0cm 43.5s

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