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30代前半 女性 身長:156.5cm
太ったり痩せたりを繰り返し気がつけばこんな体重まで増加(´Д` )

そして先週ぎっくり腰になり、腹筋背筋の衰えを実感(>_<)

健康的に痩せたい&#8252;と思い始めました☆
2013年12月13日スタート
開始時57.0kg 27.4%
±0kg ±0%
現在57.0kg 27.4%
あと12kg あと9.4%
目標45.0kg 18.0%

 

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