ダイエット日記 > いろはさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.7s

今年いっぱいの目標! 休肝日週休2日 体脂肪率30%維持!

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 59.4s

都内在住、二児の母、専業主婦。 出産前の46〜47kgから、15kgも増量しました。 ...

いずみ
49歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 59.3s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


neconeko
50代後半 女性
163.0cm 58.9s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

ゆき
40代前半 女性
164.0cm 60.4s

自分に対しては、エンパワーとクリエイション。 他者とのつながりは、包括と共感(by ファ...

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...


麗華
50歳 女性
161.4cm 59.3s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

ぴか
34歳 女性
161.0cm 59.0s

3人の子供のママです (●′艸'●) バランスの良い食事と適度な運動で 健康的に無理せず焦...

lalala
女性
161.4cm 56.0s

健康でスリムな体を作りたい


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20代前半 女性 身長:164.0cm
どうもです(^^)
部活引退した途端に体重6sも増ましたっ!!(゜Д゜;)
このままじゃヤバイ…。
なんとしてでも痩せなきゃっ!!!
ミニスカートからすらりと伸びる美脚と、女性らしい華奢な体と、ほっそりした小顔を手に入れなくちゃ〜!!
今まで何度も挫折してきたけど、今度こそ本気です!!
よろしくお願いします(>_<)
2013年11月28日スタート
開始時57.8kg 28.8%
-0.2kg -1.5%
現在57.6kg 27.3%
あと9.6kg あと3.3%
目標48.0kg 24.0%

 

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昨日
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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.0s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.7s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.4s

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