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つぶ
女性
159.0cm 60.1s

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

まったり
42歳 女性
159.5cm 54.4s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...


ゆう
40代前半 女性
157.0cm 58.3s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

ゆなな
30代前半 女性
156.0cm 59.1s

インスタで話題?の“吉野式ダイエット”のルールを参考にダイエットしてます! 【吉野式ダ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.3s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.2s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.7s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 57.0s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...


よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 54.6s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

ピノン
30代前半 女性
159.0cm 54.8s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 現在 第3子妊娠中 ☆おかずよりご飯をた...

ぴか
34歳 女性
161.0cm 59.0s

3人の子供のママです (●′艸'●) バランスの良い食事と適度な運動で 健康的に無理せず焦...


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50代前半 女性 身長:158.0cm
はじめまして。
30代の時に10キロダイエットに成功したのですが、そからまたリバウンド。
体が重く更年期や子どもの受験ストレスで停滞気味です。目標の49キロ目指してがんばります!

2013年11月28日スタート
開始時56.8kg
+0.4kg
現在57.2kg
あと8.2kg
目標49.0kg

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.8s

25歳 女性 
158.0cm 57.2s

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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.0s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.7s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.4s

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