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けろ
46歳 女性
155.0cm 74.7s

人生の大半をダイエット&リバウンドそして自己嫌悪の無限ループに費やしてきました。 健康...

ひー
46歳 女性
155.0cm 72.9s

12年7月18日 80キロからスタート 12年11月15日 第一目標 69キロ達成♪ ...

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性
155.0cm 71.6s

健康的にDIETして、人生取り戻す(*´▽`)ノノ 30代は簡単には痩せない…… だからこそ!! 黒汁+...


ひいらぎ
50代前半 女性
155.0cm 73.2s

自分の体や心と向き合おうと思います。

ことは
40代後半 女性
155.0cm 73.9s

太りすぎのせいで腰も膝も痛いです。 健康診断の結果、血圧も高めで このままだと治療が必...

あやづ
30代後半 女性
152.0cm 75.5s

2011年10月、膝を痛めて入院してから本格的にダイエット開始。 物心付く前から肥満児。とい...


あずこ
女性
152.0cm 69.8s

これまてま痩せては太りを繰り返してきたけど、今度こそ痩せてキープできるようにがんばります!

みんみん
53歳 女性
153.0cm 74.0s

自分に甘すぎて なかなか継続しないのが悩みです。 ゆるくやっていきたいと思っています。

くらげ95%
20代後半 女性
153.0cm 72.8s

20代最後の年、ダイエット頑張って、来年からはキープする年にしたいです。 頑張りますので...


ぱかぽこ
40代後半 女性
156.0cm 71.6s

40代半ばを迎え、こりゃイカンと立ち上がりました。やっとか…。体重減らして、高血圧とコレス...

pon
47歳 女性
155.0cm 75.4s

運動嫌い、努力嫌い、ビールが大好き。 タバコを辞めてからご飯が美味しく食べる量が増え...

らむたん
32歳 女性
153.0cm 72.6s

数年前の失恋と過度のストレスにより、体重が25キロ以上増加... 年齢的にも痩せにくくなって...


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30代前半 女性 身長:153.0cm
一年半で 42kg→76kg…
(その間に禁煙に成功しています)

着ていた服もほぼ入らなくなり…
体を動かすのも億劫になって引きこもり…
自信がないからお洒落もしなくなる…

悪循環です(・ェ・´;)
でもいつまでもこのままと言う訳にはいきません。

もともと運動は苦手。
タバコやめてからご飯は美味しいし
甘いものは昔から大好きです。

たるんだ気とお腹を引き締めたい。
頑張ります(´ェ`)
2013年11月27日スタート
開始時72.0kg
+0.6kg
現在72.6kg
あと27.6kg
目標45.0kg

 

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けろ
46歳 女性 
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peco(∩´∀`∩)
32歳 女性 
155.0cm 71.6s

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ましゅ
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157.0cm 54.2s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.0s

ドノバン
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163.0cm 63.4s

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