ダイエット日記 > にゃんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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vani
30代後半 女性
161.6cm 65.8s

痩せたい☆ MIN 47.8kg MAX 67kg 週3程度ジム通ってます。 ◆菜々緒の言葉 「た...

ののか
女性
159.0cm 63.8s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 61.5s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.1s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

みのやん
36歳 女性
159.0cm 63.3s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

Moneé
27歳 女性
160.0cm 61.2s

体脂肪率をなんとか減らして不健康な間食・酒まみれの生活を打破したい! 【目標】 体重 ...


ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 65.0s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 63.1s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

ゆぃ
女性
161.5cm 62.6s

諦めないで頑張ります(>ω<)/


ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.7s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

アブチロン
51歳 女性
161.0cm 66.2s

2019年となりました。 ピンキーも6年目に突入。 どうやら更年期本格的に突入してきた感じ...

ふくしあ
60歳 女性
161.8cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...


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25歳 女性 身長:162.0cm
3年ちょいで18キロ太りました泣
自分のベスト体重47キロのはず!

今までダイエットしてはリバウンドの繰り返し。。。
3ヶ月前に56キロまで落としてからまたリバウンドしてしまい、過去最高の体重に(>_<)
このままでは本当にやばい!
今回はリバウンドなしで綺麗に痩せたい(p`・ω・´q)

第一目標→60キロ
第二目標→55キロ
第三目標→50キロ
最終目標→47キロ

頑張ります!
2013年11月6日スタート
開始時65.0kg 35.0%
-1.6kg -2.2%
現在63.4kg 32.8%
あと16.4kg あと12.8%
目標47.0kg 20.0%

 

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vani
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Rize
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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
60歳 女性 
152.0cm 64.0s

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