ダイエット日記 > kei1645さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

えんがわ
32歳 女性
163.0cm 70.2s

2020/4末、約3年振りのログイン。 大変お恥ずかしながら、すっかり元に戻ってます。 もう一...

はな
30代前半 女性
166.7cm 71.7s

お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。 それから仕事が始まったことがきっかけ...

nagaiakio69
55歳 男性
165.0cm 67.5s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 68.9s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 69.3s

(´・ω・`)

りょう
男性
168.0cm 70.0s


ポンぬ(∩´∀`∩)
30代後半 女性
163.3cm 71.1s

ど放置からの帰還(´・∀・`) すっかり忘れてしまっていた… とりあえずコツコツ少しずつ 減...

団子
22歳 女性
163.5cm 67.6s

☆自分に自信が持ちたい ☆10/31に52kg目標 再開:2019.6

セレナ
51歳 女性
167.0cm 69.2s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...


とうやおぢさん
男性
166.0cm 68.7s

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!

ワンピース着たい!
30代後半 女性
165.0cm 67.4s

ワンピースをもう一度着たいです! 若いころはは49s〜55s。 妊娠で80s台に。 出産後...

ちゃりこ
女性
166.0cm 67.4s

自宅で仕事するようになってから運動量が激減。自己最重記録更新を食い止めろ!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


女性 身長:165.5cm
2017/8/28
再々々の出戻り

卒倒しそうな最大体重での出戻り
キツイだろうがこのままではマズイ!!

ダイエット開始します・・

********

2018/4/2

目標数値の変更します!
68キロから64キロ
無理ない?トコで^^;
2013年10月1日スタート
開始時76.1kg 39.1%
-6.4kg -2.2%
現在69.7kg 36.9%
あと5.7kg あと6.9%
目標64.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年6月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

えんがわ
32歳 女性 
163.0cm 70.2s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 71.7s

nagaiakio69
55歳 男性 
165.0cm 67.5s

一覧へ

 

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.9s

nagaiakio69
55歳 男性 
165.0cm 67.5s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 111.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!