ダイエット日記 > うさこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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とび
28歳 女性
151.0cm 66.5s

とびです 精神科のデイケアに通いながら、45キロを目指しています! 一度は47キロまで減...

犬福
女性
149.0cm 68.5s

2018年7月25日より、ダイエットスタート! 『太り過ぎだから、いい加減、少し痩せなさい!...

夢見る羊
40代前半 女性
150.0cm 64.6s

 パートの就職前の健康診断で、体重とコレステロール値にNGが出た。  「次の検診までに...


西瓜(再)
女性
150.0cm 65.2s

しばらく非公開にして いましたが公開する事に しました (2017.3〜再開) 同じような...

金魚
女性
148.0cm 67.3s

ぴーたん
女性
152.0cm 66.8s

私はアヒルの卵の「ピータン」が特に好きなわけではありません。 紛らわしくてすみません。


まるるん
40代前半 女性
151.5cm 64.3s

40代のパート主婦です。パートから帰宅後、ストレスでついお菓子やパンを食べてしまい、気...

万年ダイエッター
53歳 女性
151.5cm 65.3s

ダイエット歴30年以上の 万年ダイエッターです アイコンが洋ナシなのは 体型が洋ナシ体型...

カラット
女性
152.0cm 64.6s

2018/05〜メンタル不調とともに体重増加 5月下旬:トマトジュース一日1P、ゆで卵 (便秘...


こまさん
33歳 女性
152.0cm 65.1s

とりあえず備忘録。 デスクワーク。 駅まで徒歩10分 夕食前はきゅうり オクラよく食...

むくたん
女性
150.0cm 70.2s

3年前(54kg)の私にもどることが最終的な目標 開始2016年3月10日し3か月後6s減少後のリバウ...

あんちゃん
23歳 女性
148.0cm 70.0s

幸せ太りして結婚式のためにダイエット中です(´;ω;`) 一緒に励まし合いながら情報交換で...


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40代前半 女性 身長:149.0cm
2014.8.12 リセットして再スタート☆

【自己紹介】
●10年以上、ダイエットとリバウンドの繰り返し。
●ずっと70〜58kgの間を行ったり来たり。
●産後、自己最高体重75kgに到達。
●2013年9月に一念発起し、75kgゾーンからは脱出。

●おしゃれが好き。(実際オシャレなのかは別としてw)
●でも今、手持ちのお洋服の半分が入りません。
●体型の似てる方、なんだか気になってしまった方をお気に入り登録させて頂いてます☆

【最終目標】
●40kg代とか普通体型とか、高望みはもうやめます。
●デブからぽっちゃりレベルになれれば十分です。
●なので最終目標は54kg(BMI24)です。

【中間目標】
8/31までに66kg
9/30までに64kg
10/31までに62kg
11/30までに60kg

【ダイエット方法】
●食事制限(1日1500kcal以内)
●軽い運動
きついダイエットは続かないので、ゆるいダイエットを長く続けていきたいです。
2013年9月26日スタート
開始時67.3kg 43.9%
±0kg ±0%
現在67.3kg 43.9%
あと13.3kg あと8.9%
目標54.0kg 35.0%

 

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犬福
女性 
149.0cm 68.5s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.6s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.2s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.1s

kei1645
女性 
165.5cm 65.1s

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