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ヘルマ
女性
163.0cm 73.4s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

じゅり
女性
163.5cm 73.5s

もう、記載するのも嫌なくらい太ったので 増減のみ記録します。 8/1現在の目標 8/31...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.9s


むうみん
30代後半 女性
160.0cm 70.5s

白くて、丸い…子供に付けられたあだ名が「ムーミン」のむうみんと申します。 鬱&摂食障害...

さくら
女性
160.0cm 68.6s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...

rabbi
50代前半 女性
161.0cm 70.4s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 71.7s

(´・ω・`)

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.0s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...


ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 72.6s

お菓子とパンはやめる。 ご飯とタンパク質を三食摂る。 献血をして血液チェック。 18/6/...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.1s

結婚前の体重に戻したい!!

ぷらちな
女性
163.0cm 73.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...


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50代前半 女性 身長:161.0cm
まだまだ子育て真っ最中の主婦です。
3人目の子供を産んでから 母乳だから大丈夫!と毎日菓子だ!アイスだ!と食べ続けどんどん身体が膨らんじゃった

止めは3年前の禁煙 それから暴飲暴食を繰り返し現在に至ります。 最近鏡を待ていると、頬の下の方にうっすらと・・・良く超がつくくらいのおデブちゃんの顔に出来ているシミのような痣のようなあれがでてきてしまった様な感じがして
こりゃまずいでしょう と一念発起し最後のダイエットをはじめます。9月7日の時点で77.5キロ 希望は52キロ 先は長いけどがんばるよ
2013年9月24日スタート
開始時74.0kg 41.0%
-3.2kg +2.6%
現在70.8kg 43.6%
あと18.8kg あと22.6%
目標52.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ヒロコ☆)
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じゅり
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あや
57歳 女性 
161.0cm 67.9s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.5s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 101.0s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.1s

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