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爽子
40代前半 女性
162.0cm 70.9s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...

すきこ
41歳 女性
161.0cm 70.8s

昨年の4月まで76kgありました。その頃に判明した持病の関係でアレルギー除去食に切り替えたと...

ショコラ
40代前半 女性
160.0cm 72.1s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...


12月の検診
40代後半 女性
157.0cm 71.9s

わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 69.8s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!

woku
40代前半 女性
163.0cm 70.8s

何をしても痩せないのが悩みです。 病気なんだろうか…


サキ
40代前半 女性
160.0cm 70.0s

自分のペースでがんばります!

rabbi
50代前半 女性
161.0cm 72.2s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

錦野マーガリソリソ
32歳 女性
162.0cm 73.4s

ゆるゆるがんばるぞ☆


Y
40代前半 女性
157.0cm 69.4s

人生最高値73キロ 万年安定の70キロ台となってしまった 抜け出したいのに抜け出せない 71-...

チカ。
40代前半 女性
158.5cm 70.9s

結婚前に56キロまでダイエットしたのに、結婚と遠くへ引っ越し、専業主婦で周りに友達居ない...

きよ
42歳 女性
160.0cm 72.9s

9年間のカナダ生活で20キロものお肉をつけ、すっかりそれが定着… カナダを去り、職業「...


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32歳 女性 身長:160.0cm
学生時代より20キロも太ってしまった私m(_ _)m

それから全然痩せる気配がなく…。
このままじゃだめだと!一大決心!!
太ってるのはわるいことじゃないけど、自分に自信をつけるために痩せます(;・д・)

綺麗になって幸せになる!

心折れないように頑張ります!一緒に頑張ってくれる方も募集中です(≧∇≦)b
2013年9月16日スタート
開始時72.0kg
±0kg
現在72.0kg
あと19kg
目標53.0kg

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.5s

カチカチ
女性 
159.0cm 71.2s

yuki07288
27歳 女性 
163.0cm 70.6s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 82.9s

Yuuta
男性 
163.0cm 68.3s

*nana*
33歳 女性 
162.5cm 52.3s

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