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ヘルマ
女性
163.0cm 71.1s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

ナオ
37歳 女性
158.2cm 73.2s

肥満です。 健康の為にも、子供の為にも痩せます。

yuki07288
27歳 女性
163.0cm 69.0s

2017年8月10日 ダイエット再々スタート。 今回は、おからパウダーを食事に取り入れ、1日...


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 74.2s

(´・ω・`)

12月の検診
40代後半 女性
157.0cm 71.9s

わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました

kino
30代後半 女性
160.0cm 73.3s

こんな体型のため、自信が全く持てません・・・。 そんな自分にさよならしたいです!


ののこ
40代前半 女性
159.0cm 69.8s

鏡に映った自分をみてショック!! 「痩せたね!」って周りから言われるくらい痩せるぞ(`_´)...

錦野マーガリソリソ
32歳 女性
162.0cm 74.4s

ゆるゆるがんばるぞ☆

chichan
58歳 女性
161.0cm 73.8s

何度もリバウンドの繰り返し今度こそは本気のダイエットしまーす❗



27歳 女性
157.0cm 69.0s

(^^)/

くらむぼん
20代後半 女性
157.0cm 74.0s

見てくださり、ありがとうございます! ある本を見て、こちらにたどり着きました。 ただ...

ガイア
女性
157.0cm 72.0s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...


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32歳 女性 身長:160.0cm
学生時代より20キロも太ってしまった私m(_ _)m

それから全然痩せる気配がなく…。
このままじゃだめだと!一大決心!!
太ってるのはわるいことじゃないけど、自分に自信をつけるために痩せます(;・д・)

綺麗になって幸せになる!

心折れないように頑張ります!一緒に頑張ってくれる方も募集中です(≧∇≦)b
2013年9月16日スタート
開始時72.0kg
±0kg
現在72.0kg
あと19kg
目標53.0kg

 

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合計

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.1s

yuki07288
27歳 女性 
163.0cm 69.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.2s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 81.9s

Yuuta
男性 
163.0cm 67.8s

*nana*
33歳 女性 
162.5cm 52.3s

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