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胡桃
男性
170.0cm 68.1s

7月28日からダイエットを始めました。 目標に向かって頑張ります!! 2017年7月...

ふみちゃん
女性
168.8cm 69.0s

健康第一☆彡 生活習慣から改善しようと日々奮闘中! <主な活動歴> 2016.04.01〜 小麦粉...

Koichi

168.0cm 68.6s

痛風になったので頑張ります


mirai
35歳 女性
169.4cm 72.5s

赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪

脱万年ダイエッター
53歳 女性
168.0cm 72.5s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

ひまわり
45歳 男性
170.4cm 72.8s

2018年正月明け72キロ 今年中に最低5キロ減 2018年9月までの目標 ※会社健康診断 体...


kayoko
50歳 女性
169.0cm 68.5s

細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...

momotaro
男性
170.0cm 72.0s

必ず10以上キロダイエットして、 スリムになっておしゃれするぞ!

紫蘭
53歳 男性
170.0cm 68.8s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...


ジヨン
46歳 男性
170.0cm 71.3s

体脂肪率が多過ぎするので筋トレとジョギングをメインに頑張ります。

tterry
48歳 男性
171.0cm 72.8s

40代にして大胸筋が動きました。

みかん太郎
40代前半 男性
172.0cm 72.6s

日々の行動がおバカな中年男です。


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30歳 男性 身長:171.0cm
毎日かかさず記録することで、
体重の管理をしていきたいと思います!
2013年9月15日スタート
開始時70.0kg 23.5%
+0.2kg ±0%
現在70.2kg 23.5%
あと5.2kg あと5.5%
目標65.0kg 18.0%

 

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胡桃
男性 
170.0cm 68.1s

Koichi
168.0cm 68.6s

mirai
35歳 女性 
169.4cm 72.5s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 84.0s

Yuuta
男性 
163.0cm 68.3s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 69.6s

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