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Anna
女性
152.0cm 67.0s

AST 48→53→61→48  ALT 94 →93→96→73 γGT 79 →113→68→71  中性脂肪 300→171→229 LDL 215...

おちゃら
女性
153.0cm 64.4s

中高年の おダイエット^m^ スリムになるというよりも 健康であるための おダイエット。 何しろ...

りゅーな
30代後半 女性
155.0cm 63.2s

日々増加していく体重に嫌気がさし、本気で頑張ってみようと思っています。もともと体重の増...


mimimi
44歳 女性
155.0cm 68.0s

常にむくんでいます 代謝も低下して大変です

ひな
20代後半 女性
155.0cm 68.1s

お盆までに50キロ台になりたい! 目標はスーキー*ダイエット歴↓* 2012年2月〜ピンキーダ...

ごろごろパンダ
53歳 女性
157.0cm 64.1s

更年期を迎え いよいよ閉経になりつつあるのに食欲は落ちず 久々に体重計に乗ったら、、、。...


はづき
28歳 女性
155.0cm 64.0s

現在65キロです リバウンドとダイエットの繰り返しで 安定した標準体重だったことがありま...

北の国の北さん
48歳 女性
153.0cm 65.4s

名前が長いので北の国は省略して「北」でいいですよぉ(^-^)v 2012年6月腎盂腎炎になり、...

★☆ちきん☆★
20代後半 女性
156.0cm 64.0s

4年前に本気で取り組んだダイエット。 そこから妊娠出産を2回繰り返し、また以前のような体...


みい
30代前半 女性
155.0cm 64.2s

2011年 産後ダイエットで 72.4` → 43` 拒食症になり過食症になり 夜食癖がついてしま...

っこ
28歳 女性
155.0cm 66.2s

飽き性で続かないからこそ、公開でやってみるっこ。

さと
57歳 女性
157.0cm 66.7s

何度もリバウンドしてます。 心も体も軽やかに なりたい。 リバウンドしないダイエッ...


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31歳 女性 身長:154.0cm
もともと94キロあった体重が65キロぐらいまで減ってまた徐々に増えてきた・ω・!?

ここで増えたらもうだめだとおもって日記開始!

頑張りたいです(´ノω;`)
2013年9月14日スタート
開始時67.7kg
-2.3kg
現在65.4kg
あと10.4kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年8月  
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ミ−コ
女性 
157.0cm 67.4s

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 66.8s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.9s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 81.6s

Yuuta
男性 
163.0cm 67.8s

*nana*
33歳 女性 
162.5cm 52.3s

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