1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

千華
20代前半 女性
158.5cm 49.8s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 47.7s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

がりこ
20代後半 女性
154.0cm 46.9s

完全自己満ダイエット日記


夢酒
40代前半 女性
159.3cm 49.9s

運動も食生活もいい感じ。 あとはお酒の量を減らす! ※開始体重体脂肪は2016年1月の健康...

ニャジラ
20代前半 女性
157.5cm 48.9s

食事制限、マッサージ、足パカ

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 49.5s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.0s

規則正しい生活で45Kg以下保つ

mew
50代後半 女性
158.0cm 46.6s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

Kurowanpi
30代前半 女性
154.0cm 47.1s

体脂肪率を減らして健康的に痩せたい。


ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 50.0s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...

キャル
女性
154.0cm 48.9s

甘いものの誘惑に負けることが多いですが、 がんばります!ヽ(〃v〃)ノ

ぶーやん
51歳 女性
155.0cm 45.8s

痩せたい! けどアルコールは辞められない お菓子も、辞められない こんな私でも 痩せてや...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


19歳 女性 身長:157.0cm
中3です!
ほんまやばいです。・゜・(ノД`)・゜・。
きょう体重計のったら50という数字が...。・゜・(ノД`)・゜・。
がんばります。・゜・(ノД`)・゜・。
2013年9月13日スタート
開始時50.0kg 17.0%
-2.1kg ±0%
現在47.9kg 17.0%
あと1.9kg あと1%
目標46.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.7s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.1s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.8s

一覧へ

 

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 84.4s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 69.0s

Yuuta
男性 
163.0cm 67.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!