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30代前半 女性
162.0cm 68.3s

ダイエットSNSを久しぶりにやりたくなりました。 油はいい油を 『まごにはやさしい』の食...

ショコラ
40代前半 女性
160.0cm 72.0s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...

あおい
30代後半 女性
160.0cm 69.1s

現在2歳の男女の双子のワーママやってます。 ダイエットはゆっくりペースですが続けてます。...


Alison
31歳 女性
165.0cm 70.6s

健康的な美しさを手に入れる! 目標は55kg。 2017/7月から8週間集中のパーソナルトレーニ...


35歳 女性
164.0cm 71.0s

今休職中で1日だらだら寝てるため、 ほぼ食事制限のみ。 とりあえず3ヶ月ぐらいで5キロ落...

すきこ
41歳 女性
161.0cm 71.6s

昨年の4月まで76kgありました。その頃に判明した持病の関係でアレルギー除去食に切り替えたと...


woku
40代前半 女性
163.0cm 70.8s

何をしても痩せないのが悩みです。 病気なんだろうか…

サキ
40代前半 女性
160.0cm 70.0s

自分のペースでがんばります!

ちゃび
43歳 女性
163.0cm 67.5s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...


Yuuta
男性
163.0cm 68.3s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

rabbi
50代前半 女性
161.0cm 72.2s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

pon
45歳 女性
161.0cm 67.1s

ponです。 4年で15kg増えました。 病気になりたくないので、がんばろう!


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45歳 女性 身長:163.0cm
お医者さまから痩せようと言っていただき、やっと重い重い腰をあげました。断乳後に太りはじめて、気がついたら20年で20kg以上増えていました。

あえての公開で、がんばります!!

2013年9月13日スタート
開始時76.2kg   
-6.4kg
現在69.8kg 34.4%
あと13.8kg
目標56.0kg   

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.6s

ヘルマ
女性 
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マヨ1B
30代後半 女性 
162.0cm 69.0s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 83.2s

Yuuta
男性 
163.0cm 68.3s

*nana*
33歳 女性 
162.5cm 52.3s

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