ダイエット日記 > ももんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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水銀燈
39歳 女性
157.0cm 72.7s

初めまして 水銀燈(すいぎんとう)言います。 今まで数々のDietに挑戦して まいりました...


女性
158.9cm 71.2s

2016年に登録してからほったらかしてました そろそろ本気で痩せようと思います

しおん
女性
157.5cm 71.1s

この三か月で3kgも増加して情けない 目標はBMI22の54.5kgです 60kgを切るのを第一目標にし...


しーちゃん
40代前半 女性
161.2cm 74.4s

子どものころから おデブ体系 (T-T) 社会に出てから1x年。 ストレス(?)と 運動不足で+2...

みゅん
女性
163.0cm 74.1s

(´・ω・`)

チカ。
40代前半 女性
158.5cm 71.4s

結婚前に56キロまでダイエットしたのに、結婚と遠くへ引っ越し、専業主婦で周りに友達居ない...


ヘルマ
女性
163.0cm 73.0s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

ネロ
20代後半 男性
159.0cm 73.4s

2018年の1月測定時体重が92kgあったネロです。 現在は停滞気味。なかなか減らない…。 基...

ガイア
女性
157.0cm 71.6s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...


しほ
45歳 女性
163.0cm 75.2s

2016年はなんとか一年で10kg痩せました。 2017年もがんばって10kg痩せたいです。 なーんて...

晴れバレ
女性
159.0cm 73.8s

営業キャリアwoman高校生と中学生男子2児の母4人家族 昔は、独身時代はスレンダーで、羨まし...

ぷらちな
女性
163.0cm 75.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...


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28歳 女性 身長:160.0cm
(2014.02.26 再start)焦らない、急がない、でも諦めない。【ダイエットの失敗とは、続けられないこと!】


痩せるために色々調べながら、取り入れて実践していきたいと思ってます!


運動も食事制限も、バランスよく!


とりあえず、第一目標は、69kg台に到達すること!


気軽に励まし合える仲間がいたら嬉しいなぁと思います。コメント嬉しいです!ありがとうございます♪

どうぞ、宜しくお願いします(^^)


**********
2014年
2/26〜3/26

体重 -6.2kg 体脂肪 -3.6%

3/26〜4/26
体重 -3.6kg 体脂肪 -1.1%

2013年8月26日スタート
開始時82.2kg 39.8%
-9.1kg -3.6%
現在73.1kg 36.2%
あと3.6kg あと3.2%
目標69.5kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

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水銀燈
39歳 女性 
157.0cm 72.7s

女性 
158.9cm 71.2s

みゅん
女性 
163.0cm 74.1s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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