ダイエット日記 > ももんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

yuki07288
27歳 女性
163.0cm 70.6s

2017年8月10日 ダイエット再々スタート。 今回は、おからパウダーを食事に取り入れ、1日...

やまださん
30代前半 女性
161.0cm 73.4s

初めまして。 生まれた時からマシュマロっ子。 20代前半が一番痩せていた! 当時より20`...

ぱんだ
40歳 女性
157.0cm 74.3s

生活改善して、マイペースに頑張ります!


みき
36歳 女性
157.0cm 75.5s

生理不順を改善させるためにダイエットしています。 最終目標は標準体重になる事。 ★ リバ...

ヘルマ
女性
163.0cm 71.5s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

晴れバレ
女性
159.0cm 72.0s

営業キャリアwoman高校生と中学生男子2児の母4人家族 昔は、独身時代はスレンダーで、羨まし...


みっこ
40代後半 女性
158.0cm 72.2s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...

ぬこ
女性
157.0cm 70.5s

旦那と一緒にダイエット始めました。

ガイア
女性
157.0cm 72.0s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 73.7s

(´・ω・`)

ノリコ
56歳 女性
157.0cm 72.4s

若い頃は普通体型でした。 3人の子供を年子で出産し、デブ人生まっしぐらー、 まわりは...

高橋 月華砂
40代前半 女性
158.5cm 74.5s

  自己紹介 最終目標54kg ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


27歳 女性 身長:160.0cm
(2014.02.26 再start)焦らない、急がない、でも諦めない。【ダイエットの失敗とは、続けられないこと!】


痩せるために色々調べながら、取り入れて実践していきたいと思ってます!


運動も食事制限も、バランスよく!


とりあえず、第一目標は、69kg台に到達すること!


気軽に励まし合える仲間がいたら嬉しいなぁと思います。コメント嬉しいです!ありがとうございます♪

どうぞ、宜しくお願いします(^^)


**********
2014年
2/26〜3/26

体重 -6.2kg 体脂肪 -3.6%

3/26〜4/26
体重 -3.6kg 体脂肪 -1.1%

2013年8月26日スタート
開始時82.2kg 39.8%
-9.1kg -3.6%
現在73.1kg 36.2%
あと3.6kg あと3.2%
目標69.5kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

yuki07288
27歳 女性 
163.0cm 70.6s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 73.4s

みき
36歳 女性 
157.0cm 75.5s

一覧へ

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
30代後半 女性 
162.5cm 62.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!