ダイエット日記 > ももんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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まなみ
40代後半 女性
162.0cm 74.2s

結婚前の体重に戻したい!!

みゅん
50代後半 女性
163.0cm 71.0s

しおん
50歳 女性
162.0cm 70.5s

はじめまして^ ^ 50代突入と共に体重MAXです 体重も体脂肪率も「標準」目指して頑張ります(...


ましまろ
女性
163.0cm 74.2s

どんどん太っていってます(つд⊂)

スノウ
40代前半 女性
160.0cm 72.4s

健康指導されないレベルまで健康的にダイエットを励みます!

イカラッコ
30代後半 女性
163.0cm 74.2s

初めまして。 今までダイエットをしたことがなかったのですが、 35歳になり健康面など色々...


さくら
女性
160.0cm 74.9s

健康第一!

レイユ
42歳 女性
159.0cm 75.2s

新しい元号、令和になったタイミングで登録しました。 丁寧な暮らしを心がけて、心身共に...

サエコ
女性
158.0cm 72.9s

(現実逃避中)


昆布茶
40代前半 女性
157.0cm 70.8s

結婚して太り、病気して術後の 自宅療養で更に太り 70キロ台という数値を 叩き出しました...

Lanikai
45歳 女性
162.5cm 73.9s

1年計画。

けい
40代後半 女性
162.5cm 74.8s

2020年4月29日 更新 今日から再び、ここに戻ってダイエットを始めます。 どんどん太っ...


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31歳 女性 身長:160.0cm
(2014.02.26 再start)焦らない、急がない、でも諦めない。【ダイエットの失敗とは、続けられないこと!】


痩せるために色々調べながら、取り入れて実践していきたいと思ってます!


運動も食事制限も、バランスよく!


とりあえず、第一目標は、69kg台に到達すること!


気軽に励まし合える仲間がいたら嬉しいなぁと思います。コメント嬉しいです!ありがとうございます♪

どうぞ、宜しくお願いします(^^)


**********
2014年
2/26〜3/26

体重 -6.2kg 体脂肪 -3.6%

3/26〜4/26
体重 -3.6kg 体脂肪 -1.1%

2013年8月26日スタート
開始時82.2kg 39.8%
-9.1kg -3.6%
現在73.1kg 36.2%
あと3.6kg あと3.2%
目標69.5kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 74.2s

みゅん
50代後半 女性 
163.0cm 71.0s

しおん
50歳 女性 
162.0cm 70.5s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
50代前半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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