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nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

夕顔
48歳 女性
156.5cm 55.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.5s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.7s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

みー
44歳 女性
154.7cm 53.6s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...

Luna
49歳 女性
156.0cm 53.7s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.7s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

rion
女性
158.0cm 54.3s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 54.2s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...


やっちん
49歳 女性
154.0cm 54.0s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

のの
女性
153.0cm 53.7s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*) MAX...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.8s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


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50代前半 女性 身長:155.5cm
そろそろ真面目に体型考えないといけないな〜と感じています。年取ってからでは絶対無理なので、今のうち理想体型に徐々に近づけていきたいと思ってます。
2013年7月20日スタート
開始時54.6kg 28.0%
-1.2kg -1.7%
現在53.4kg 26.3%
あと6.4kg あと6.3%
目標47.0kg 20.0%

 

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B→まん
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174.0cm 73.2s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.3s

しるえっと
29歳 女性 
163.5cm 61.0s

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