ダイエット日記 > こあらさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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コト
50歳 女性
164.5cm 59.4s

60キロから4か月で 10月に65キロとなり サノレックスに頼り、 1か月で62キロま...

pon+j
女性
163.5cm 62.8s

きれいにやせたい!

アマンダ
女性
164.0cm 59.5s

お気に入りの服が入らなくなって早4年。おしゃれを楽しめるようにがんばります。


みかん色
60代前半 女性
165.0cm 59.5s

身体が重くて、必要以外は、外へ行くのも、動くのも面倒。 もともと運動大嫌い。 家にい...

×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性
166.5cm 58.4s

95kg→59kg→63.5kg 目標にしている人は *アマンダ・セイフリッド *ジェシカ・アルバ ...

Mu
30歳 女性
167.0cm 62.5s

30歳OLです。 50キロ代目指して頑張ります。


魔女っ子ミカちゃん
女性
164.0cm 60.6s

64キロあったところから、多少食べるのを控えて痩せました。60キロから停滞中。昇降台、真向...

telcases
女性
165.0cm 60.0s

太いからダイエットしたい、頑張ります http://telcases.com/

はる
20代後半 女性
166.0cm 62.6s

2010.12の後半〜ダイエット開始! 一番重いときは67キロもあった… でも 3ヶ月半で...


リッツ
49歳 女性
165.0cm 59.3s

2018.2.19 ゆっくりゆっくりデブが板についてきた。 どがんかせんといかんでしょ! アラフ...

プーギー
33歳 女性
166.0cm 59.8s

数年前81キロから58キロまで痩せましたが 大幅にリバウンドしたので本格的に頑張ります ★...

iphonexplus
23歳 
165.0cm 60.0s

ブランド ギャラクシーs9 sc-02k scv38 手帳型ケース、シャネル ルイヴィトン グッチ イヴサ...


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20代後半 女性 身長:166.4cm
2013年4月上旬、最大体重89.8kgから初めて本気でダイエットを始めました。

だいぶ減量ペースは緩やかになってきましたが、王道ダイエット(炭水化物少なめ+運動)を頑張ってます。

目指すは小学生以来経験のない夢の50kg台!
そして最終的にはビキニを着れる様な美しい体へ!!

よろしくお願いします!

健康体重 60.7
スレンダー 55.2
モデル 52.4

身長166cmの理想的プロボーション
バスト86.3
ウエスト63
ヒップ89.6
太もも48.1
ふくらはぎ33.2
足首19.5

2013年7月19日スタート
開始時78.5kg 39.5%
-17.9kg -14.6%
現在60.6kg 24.9%
あと4.2kg あと2.9%
目標56.4kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 58.9s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

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果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 70.0s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

しるえっと
29歳 女性 
163.5cm 61.0s

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