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かえるっち
51歳 女性
157.0cm 51.6s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...

ぷよぷよむー
女性
153.0cm 55.5s

お腹を引っこめたい

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.6s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

アン
女性
157.0cm 49.9s

無理せず健康的に痩せたい

rion
女性
158.0cm 54.7s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


kei
40代前半 女性
153.5cm 54.5s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

けむじゃ
30代後半 女性
153.0cm 50.4s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.5s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

みー
44歳 女性
154.9cm 54.5s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...

チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


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20代後半 男性 身長:155.0cm
80キロ→45キロ→52.9キロ

去年の11月あたりから食べ過ぎで8キロリバウンドしました。
なので、そろそろ本気で痩せなきゃと思って登録しました。


誰かに見られてる意識ないとやる気でないと思って。
とりあえず、継続できるように頑張ります!



あと、足跡残しまくったりしますが許して下さい。
周りの人からやる気もらう為に覗かせてもらってます。
申し訳ない(´-ω-`)



あと日記は
ダイエット以外のことも書くと思うので悪しからず



では
今日から美BODY目指してがんばります←

2013年7月5日スタート
開始時52.8kg 8.4%
-0.3kg +2.4%
現在52.5kg 10.8%
あと3.6kg あと6.8%
目標48.9kg 4.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (神乃木海市)
  • (ikechi)
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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.5s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

夏空
25歳 女性 
158.5cm 59.4s

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