ダイエット日記 > れつさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

坂村
30代後半 女性
171.0cm 54.8s

5年前からビリーズブートキャンプに入隊していました。当時はビリーで10kg痩せました。体脂肪...

くそ嫁ちゃん
30代後半 女性
168.0cm 54.6s

要領悪くてだらしない、クソ嫁です(--)//~ 見た目もだいぶだらしなくなってきたので、改善し...

みなみ
女性
167.5cm 55.8s

おいしいご飯の為に生きています


lin
30代後半 女性
167.0cm 55.1s

結婚し、 彼の食生活に合わせていたら 見事に体重が増えて しまいました。 痩せたいです...

なお
28歳 女性
168.0cm 54.2s

絶対痩せて綺麗になる! 自分への甘えと決別する!

たかうさぎ
30代前半 女性
167.0cm 51.1s

 初めまして  可愛い服がもっと着たいと思うようになったので、痩せたいと思いました。 ...


こぶた貯金箱
40代前半 女性
165.5cm 54.7s

深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...

マサムネ
26歳 女性
168.0cm 52.8s

何ごとも楽しむぞ!

makky
27歳 女性
165.0cm 55.0s

社会人ひとり暮らし


ダリア
女性
165.0cm 54.0s

色々あってやり直し。

DEAR
30代後半 女性
165.0cm 54.8s

はじめまして♪ とてつもなく痩せにくくなってる今日この頃。 2010年夏は52キロだったのに...

ココペリ
40代前半 女性
165.5cm 50.9s

1月目標 55kg 2月目標 53kg 4月目標 52kg 5月目標 51kg 7月目...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


35歳 男性 身長:168.0cm
6月8日からのスタートです。
1日1000kcalと1時間ジョギングで減らしていきます!

骨格筋率も強化していきます!
2013年6月26日スタート
開始時67.0kg 23.0%
-14.2kg -8%
現在52.8kg 15.0%
目標達成!! あと5%
目標55.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 51.4s

まゆ
44歳 女性 
168.0cm 53.0s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

一覧へ

 

もこちゃ
40代前半 女性 
151.0cm 58.5s

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 86.4s

夏空
25歳 女性 
158.5cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!