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いずみ
50代後半 女性
152.0cm 54.7s

訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウ...

kei
40代前半 女性
153.5cm 55.2s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.2s

運動女子 カロリーコントロール


デブリン
30代後半 女性
152.0cm 59.0s

はじめまして。こどもたちに『太ったね』を連呼され本気で自分の太ってるヤバさに気付き登録...

ゆう
40代前半 女性
157.0cm 57.7s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

めろぽん
30代後半 女性
154.5cm 58.0s

もっと身体のこと、健康のことを意識しようと登録しました。 コツコツ体重や日記を更新して...


クルミ
40代前半 女性
155.5cm 56.0s

目先の目標は、11月末にある人間ドッグで適正体重の53.1sを切ること。 理想体重→50.8s ...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 53.0s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.3s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

ののの
30代後半 女性
154.0cm 57.9s

入学式のスーツきつい 半年ダイエットするよー ムーンダイエット 満月→筋肉をつける 新...


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29歳 身長:154.0cm
えー私は代謝がとっても悪く(多分)運動してもなにしても体重が中々落ちませんm(__)m

ダイエット決意しても苦労と体重が比例しないのですぐ挫折してしまうんです!!

夏間近になんとしてもダイエット成功させます♪
そこで普通にやってもたかがしれてるので代謝UPするもの調べてみました☆

サプリ飲むと早い段階で効果現れると書いてあったので試しにやってみます(*´∀`)

ちなみにスリムヘッジきいたことありますか?

http://www.slimhedge.com/

http://www.slimhedge.com/m

http://www.slimhedge.com/sp

使ってる人いたら効果的な飲み方教えてください!
2013年6月26日スタート
開始時56.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在56.0kg 34.0%
あと12kg あと13%
目標44.0kg 21.0%

 

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なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.3s

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48歳 女性 
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154.0cm 53.6s

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158.5cm 59.4s

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