ダイエット日記 > marieさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.0s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

まるまろ
41歳 女性
160.0cm 69.1s

某ダイエットサイトからの、お引っ越しです。 健康第一。 ゆる〜く、楽しく、時に厳しく...


ぱんだ
40代前半 女性
159.0cm 67.5s

痩せてみじめな自分から卒業する‼😂

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.0s

結婚前の体重に戻したい!!

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 70.7s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...


けい
40代後半 女性
162.5cm 73.0s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。

かーみ
37歳 女性
162.0cm 70.5s

出戻りです。 気づけば立派にリバウンド(つД`) 子供産み終わったのにいまだに臨月並みの...

さくら
女性
160.0cm 69.2s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...


ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 67.0s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...

マヨ1B
30代後半 女性
162.0cm 69.1s

2018年は気を引き締め直して取り組む

カチカチ
女性
159.0cm 73.0s

4歳、1歳、旦那と暮らしてます。 目標は、64キロ!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


女性 身長:162.0cm
ずっと自分を甘やかしてきたけれど、健康診断で明確に肥満判定=おまえふとりすぎ、と言われてしまいました(´・ω・`)
こうなった以上、なにか手を打たなければなりません。。。

意志が弱い自分が痩せるには、毎日記録を書いて戒めるのが一番!
脱・肥満!!
2013年6月25日スタート
開始時71.0kg 36.0%
-1kg +3%
現在70.0kg 39.0%
あと13kg あと15%
目標57.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.8s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!