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まり
女性
160.0cm 69.5s

がんばります!

ちっぷ
29歳 女性
163.0cm 67.4s

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...

向日葵
20代後半 女性
162.0cm 66.7s

このままでは綺麗なはずの20代を デブのまま終えてしまう... 高校時代の体重まで とりあえ...


ハル
29歳 女性
163.0cm 66.0s

実母がなかなかの肥満で恥ずかしい思いをした幼少期。 2018年11月に娘を出産し母になった私...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

るぅ
50代前半 女性
161.0cm 65.1s

なんとしても、 痩せたいのです 痩せるだけでなく、 肌もキレイに、 体型も引き締め...


みねこ
56歳 女性
160.0cm 66.5s

元から華奢ではなく、子供の頃から体格の良い子でした。 30〜40歳代ゎ60s前後で維持してい...

みりちょ
40代前半 女性
165.0cm 65.5s

子育てで疲れてやつれて痩せるはずが まったく体重へりません。

uri
女性
165.0cm 67.5s

痩せるのです。


ゆきだるま
46歳 女性
163.0cm 65.0s

自分自身の記録のための日記です。

きょん
女性
165.0cm 68.6s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 65.2s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


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31歳 女性 身長:162.2cm
体重が暴走して太りまくって早三年…ヽ( ;´Д`)ノどうにかするためにまずは体重を記録することから始めました!三日坊主な私も体重を記録する、週に四回は歩くか自転車に乗る、禁煙するの三つが半月継続出来ました(*゚v゚*)今度は日記にしていこうと思います。全ては継続だ!できることを一つずつ増やすぞ;)

☆目標☆

7月……68kg - 67kg
8月……66kg - 65kg
9月……65kg - 64kg
10月…64kg - 63kg
11月…62kg - 61kg
12月…60kg
1月……59kg - 58kg
2月……57kg - 56kg
3月……55kg - 54kg
4月……53kg
(↑このあたりから6月までの間で、結婚式予定)

2013年6月23日スタート
開始時69.5kg 34.1%
-2kg -0.9%
現在67.5kg 33.2%
あと14.5kg あと13.2%
目標53.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 65.3s

アブチロン
52歳 女性 
161.0cm 65.6s

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あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 71.0s

ぎゅーこ
46歳 女性 
150.4cm 43.9s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

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