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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.3s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

りか
40代後半 女性
157.0cm 49.4s

開始時の体重は2015年4月のものです。 最近は48.5〜50.5の間でほぼ安定しています。 浮腫み...

うさまる
女性
154.0cm 49.0s

なりたい自分になる!


いそべえ
女性
158.0cm 49.5s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

mew
50代後半 女性
158.0cm 51.4s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

みい
50代前半 女性
158.0cm 52.6s

ダイエット自体は、2017年の8月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ダイ...


まこと
女性
154.0cm 48.0s

初の本気ダイエット

ひつじー
40代後半 女性
157.0cm 48.7s

色々踊ってます♪ 踊った後のビールはたまらんですヾ(*≧∀≦)_d[] 調子こいて、呑んで踊って呑...

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.3s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.7s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

りん
51歳 女性
156.0cm 50.2s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.2s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


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20代後半 女性 身長:156.0cm
無理せずDiet!
2010年4月12日スタート
開始時51.0kg
-1.2kg
現在49.8kg
あと4.8kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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