ダイエット日記 > なつこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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YUKKY
37歳 女性
151.1cm 54.8s

お菓子と揚げ物が大好きで 長年止められません(´-ω-`;) 過食癖も多く体重と体脂肪は 右...

まんまる
女性
154.0cm 56.5s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...

夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.2s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...


もこ
女性
153.0cm 57.0s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.3s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...

ぼっぼ
40代前半 女性
150.0cm 53.8s

自己暗示 いつでもどこでも毎日スタート ダイエトは苦じゃない辛くない大変じゃない健康に...


ポピー
女性
151.0cm 54.1s

現在、中年太りというか、 ダイエットで痩せたのですが、維持できず リバウンドもあり、悲...

piyo
53歳 女性
149.0cm 57.7s

ダイエットは成功したことがありません。 というか、まともにやったことさえないかも^^; ほ...

めーこ
20代後半 女性
154.5cm 59.4s

2017年11月末より再開。 むちゃ食い克服を目指しています。 体重測定は週1くらいの予定。 ...


kei
40代前半 女性
153.5cm 55.2s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

プリズム
34歳 女性
154.0cm 56.7s

妊娠中に18kg太ってしまい、 産後も元の体重の52kgに戻せないまま 卒乳していました。 ...

YOU
女性
154.0cm 59.4s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...


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20代後半 女性 身長:152.0cm
初めまして^^
なつこです!

無理なダイエットをし
軽い拒食になり生理が止まりましたorz
そこから病院に通い、治り

拒食の反動で過食に( ; ; )
10kg増しました…
この10kgを健康的なダイエットで減らします!
無理はもう懲り懲りです!

一緒に頑張っていただける方、
是非気軽に絡んで下さると嬉しいです(^^)
2010年4月12日スタート
開始時56.3kg
+0.5kg
現在56.8kg
あと6.8kg
目標50.0kg

 

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YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 54.8s

まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.2s

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はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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