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だぶとも
女性
164.3cm 69.1s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

さんた
40代前半 女性
165.0cm 67.5s

一人ではどうにもならずここでダイエットの知識やモチベーションをup出来たらと思い登録しま...

うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 69.0s

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...


あき
40代後半 女性
168.0cm 65.8s

再始動 2018年2月22日 2018年3月31日→73.2kg 2018年4月27日→74.1kg 2018年5月31日→...

Koichi

168.0cm 68.8s

痛風になったので頑張ります

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.0s

結婚前の体重に戻したい!!


るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

kei1645
女性
165.5cm 66.9s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...


まりこ
35歳 女性
166.0cm 70.0s

産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 67.1s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

つぼみ
女性
166.0cm 68.1s

痩せてショーパン履きたい。 人生損したくない。 好きなことたくさんしたい。 ゆるく...


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30歳 女性 身長:165.0cm
筋トレと有酸素運動メインです。
食事は量より内容を重視!食べるの大好きです!
2013年6月15日スタート
開始時68.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在68.0kg 32.0%
あと10kg あと4%
目標58.0kg 28.0%

 

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rururu
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タルジャ
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155.0cm 63.3s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

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