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まー
30代後半 女性
158.0cm 79.0s

体重が増えすぎて、もう本当にダイエットしないとダメだ!と思いました。 来年の4月、次男...

chiaki@48
40代後半 女性
153.0cm 78.0s

ココロもカラダもすっきり!

カフェモカ
女性
157.0cm 82.1s

がんばりたいけど・・・すぐに忘れちゃう(○´―`)ゞ 腰痛治すためにもがんばりたい_(┐「ε:)_...


おちゃ
24歳 女性
153.0cm 81.8s

おちゃです。 ライブTシャツを着こなすためにまずは60キロ台目指します!

なお
20代後半 女性
153.0cm 82.0s

体重がやばいです。 よろしくお願い致します。

筋肉女子KK
46歳 女性
155.5cm 79.7s

とりあえず、パワーリフティングをやって、見た目はプロフィールの写真程度には、絞れました...


おはる
女性
156.0cm 79.0s

はじめまして! いつのまにか十数年ぶりの80kg超え! これはいけない。非常にいけない。 ...

なりこ
47歳 女性
153.0cm 78.1s

「なりこ」です 26年2月に体重MAX 92.6キロ これはヤバいぞ!!と 本気のダイエット開始 27...

ひろひろ
43歳 女性
153.0cm 79.9s

20代の頃は、51kgくらいでした。24歳から、精神科を受診して、薬を飲んでいます。30s...


kk
45歳 女性
155.5cm 79.4s

オセロ
27歳 女性
157.0cm 79.7s

ゲーム会社で働いてます。 仕事柄夜遅く生活が不規則になりがちであまり食事に気を使えなか...

ジャージー牛乳
50代前半 女性
157.5cm 82.1s

自身の記録用に体重などつけてみます。


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32歳 女性 身長:155.0cm
大学生の頃、自己流ダイエットでマイナス5sできたのに…

ダブルワークのストレス
夜遅くのドカ食い…

結果プラス20s!

時間がないからとか甘えずに
継続は力なり、精神で「長期ダイエット」決意!

でぶだから劣等感バリバリだし
制服は特注
鏡見るたび失われた輪郭を思い出す
ネックレスや指輪が入らなくなり
衣替えで出した去年の服を
はける、はけない、で選別していく…

この現状を見ないフリしてきたこれまでの自分…
情けない!!

おしゃれしたいし
自信もって働きたい
あの世界に返り咲きたい

自分で変えていけるコンプレックスだから
これで最後のダイエットにしたい!
2013年6月1日スタート
開始時83.0kg 47.3%
-2.8kg -4%
現在80.2kg 43.3%
あと24.2kg あと18.3%
目標56.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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まー
30代後半 女性 
158.0cm 79.0s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

カフェモカ
女性 
157.0cm 82.1s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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