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さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s

作詞作曲:冴子

相武 桂子
20代後半 女性
158.0cm 57.3s

学生のときはダイエットとかランニングを頑張っていたのに、社会人になってから運動しないし...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.9s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...


はる
女性
156.0cm 60.1s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

よさい
40代前半 女性
156.0cm 60.8s

ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...

ゆうゆ
女性
157.0cm 61.1s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...


ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 58.5s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

絆だから
40代前半 女性
156.0cm 57.4s

40kg目指して頑張ります。

乃彩
30代前半 女性
158.0cm 57.1s

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 うつ病のせいにするな。


ミャキ
52歳 女性
161.0cm 63.0s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

四つ葉
20代後半 女性
155.5cm 59.0s

とりあえず、BMI22を目指します( ・`ω・´) 高校三年頃に初めてのダイエットをし、58kg→42...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 60.1s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...


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42歳 女性 身長:158.0cm
子育て中、なかなか運動出来ませんが、空いた時間を有効に使い、自分のペースで痩せてみせます

自分を変えるためにも、がんばります。

2013年6月1日スタート
開始時59.7kg 32.0%
+0.3kg +1.5%
現在60.0kg 33.5%
あと5kg
目標55.0kg   

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 61.5s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 57.3s

なづな
31歳 女性 
155.5cm 62.4s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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