1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

みゆ
26歳 女性
157.0cm 47.4s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!

なち
24歳 女性
154.0cm 48.2s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! あと3kg痩せた...

沢町
51歳 女性
157.0cm 49.3s

【継続は力なり】 皆さん頑張りましょう! ダイエット中に食べすぎの日があっても 運動や...


・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.0s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

sao
40代前半 女性
155.0cm 51.2s

出産してから意地の40キロ代を維持してましたが 最近50キロ代になってしまいました がーん

mew
50代後半 女性
158.0cm 47.0s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 50.0s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

チカ
20代前半 女性
157.7cm 49.0s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!

りか
40代前半 女性
157.0cm 48.9s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...


ラテ
40代前半 女性
160.0cm 47.1s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 50.6s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪血糖値コントロールダイエット、スクワット、足のマッサージ...

みきすけ
39歳 女性
155.0cm 51.6s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


18歳 女性 身長:157.0cm
中3受験生です…。
去年の12月から始めてます。
部活引退後がこわいですなう((((;゚Д゚)))))))
2013年5月29日スタート
開始時50.0kg
-0.2kg
現在49.8kg
あと4.8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

うさまる
女性 
154.0cm 51.7s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 52.8s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.5s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!