1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

nomoko
45歳 女性
155.0cm 58.4s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

さえさえにしてあげる
36歳 女性
158.0cm 60.3s

作詞作曲:冴子

誓いのくまさん
45歳 女性
160.0cm 56.5s

<曜日別トレーニング> 月・木・土・・・スロトレ(&有酸素運動) 水・日・・・・・自力...


咲帆
20代後半 女性
158.0cm 58.1s

今更ながら美容に興味が出てきました。 でも体重が人生MAX( ;∀;) ひとりではくじけそうな...

nokky
40代後半 女性
157.0cm 56.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

閻魔羅闍
17歳 女性
160.0cm 60.8s

普通くらいにはなりたいです


よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 59.9s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

夏空
24歳 女性
158.5cm 57.1s

中学のときは細かったのに年々増え始め、MAX時は67sぐらいいってしまった(´;ω;`) MAXよ...

あやめ
女性
158.0cm 60.9s

もくもく。アイコンはまったり春兎さまよりお借りしています。 ここ5年で10キロ。 ここ10...


ちくわ
40歳 女性
159.0cm 56.4s

2017年の人間ドックに向けてにダイエットをしました。 55.5kgスタート 目標48kg 50.4kgま...

クルミ
女性
160.0cm 60.6s

目標☆1年かけて 来年の夏、過ごしやすいように 痩せやすい生活習慣を身につける 9月末...

サリー
40代後半 女性
160.0cm 57.2s

健康的に痩せて綺麗になりたい!! 自分に自信を持てるようになって、これからの人生楽し...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代前半 女性 身長:157.6cm
2013年5月スタート時→56.6s



その後

8/27→−5s達成!(51.1s)

9月からの目標は毎月−1s。
9/27→−1.2s達成!(49.9s)


↑ここからさぼりはじめる…。

2014年2月末、リバウンドして出戻り→53.6s

2014年4月8日、更に増量→55.0s


この後またさぼる…。



2018年4月出産。

妊娠中68.7kgまで増える…。

産後1日目、64.8kg。

またここから再スタート!‼

着たい服を着れるように頑張る。


一緒に頑張ってくれる人がいると、私も頑張れるので仲良くしてくれると嬉しいです♪
女性限定でお願いします(^^)
2013年5月29日スタート
開始時60.8kg 39.0%
-2.1kg -1.2%
現在58.7kg 37.8%
あと10.7kg あと12.8%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 58.4s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

誓いのくまさん
45歳 女性 
160.0cm 56.5s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!