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Anna
女性
152.0cm 65.0s

AST 48→53→61→48  ALT 94 →93→96→73 γGT 79 →113→68→71  中性脂肪 300→171→229 LDL 215...

いちのせ
女性
151.0cm 62.6s

10kg痩せたところで目標を失ってしまいました! とりあえず恋したつもりダイエットで頑張...

くらげ
20代後半 女性
153.0cm 67.0s

少しでも自分に自信を持ちたい。 自己管理がちゃんと出来ない自分とはさよならしたいです...


ひな
20代後半 女性
155.0cm 68.0s

お盆までに50キロ台になりたい! 目標はスーキー*ダイエット歴↓* 2012年2月〜ピンキーダ...

ぱんちゃん
40代後半 女性
156.0cm 67.5s

やる気メモ☆かわいい服が着れないよ頑張ろう ご褒美★かわいいバック買う ちょっと先の目標 ...

あすみん
24歳 女性
153.0cm 66.6s

産後ダイエット!


えいこ
女性
151.0cm 63.8s

おデブ脱却します!

っこ
28歳 女性
155.0cm 66.0s

飽き性で続かないからこそ、公開でやってみるっこ。

hiro
57歳 女性
154.0cm 63.0s

気がつけば、何度リバウンドしたことか。ほとんどのダイエットにチャレンジしました。一生ダ...


mimimi
44歳 女性
155.0cm 68.0s

常にむくんでいます 代謝も低下して大変です

はづき
28歳 女性
155.0cm 64.0s

現在65キロです リバウンドとダイエットの繰り返しで 安定した標準体重だったことがありま...

北の国の北さん
49歳 女性
153.0cm 65.4s

名前が長いので北の国は省略して「北」でいいですよぉ(^-^)v 2012年6月腎盂腎炎になり、...


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30代前半 女性 身長:153.0cm
妊娠前→54s
6/5(妊娠8ヶ月:切迫早産入院日)→66.5s
7/23(妊娠10ヶ月:退院日)→60.1s
7/25(出産直後)→56.4s
7/28(見舞品間食で増える)→57.0s
7/30(退院日)→56.3s
8月末→53s目標
9月末→49s目標

もともと妊娠前からぽっちゃり体型で153センチ54sでした。
妊娠してから12s近く太ってしまいました。
6/5から切迫早産で入院になり、高血圧食のおかげで入院中に6.4s体重が減り、分娩時の目標体重61sを無事に達成することができました。

出産直後の体重は56.4sでしたが、高血圧食から解放され、少し気が緩んでしまい少しずつ増え続けてます。
ここで新たな目標を作り、産後ダイエットに入りたいと思います。

最終目標は、久しくなれてない40s台です。
まずは母乳を出すことと、産後1ヶ月あたりからは運動もしていきたいと思います。
食事は母乳のためにも、野菜中心の食生活を送りたいと思います。
2013年5月28日スタート
開始時66.5kg
-1kg
現在65.5kg
あと12.5kg
目標53.0kg

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.8s

き わ た ん
50歳 女性 
155.0cm 63.6s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 68.2s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

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