1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ハチミツ
52歳 女性
152.5cm 66.9s

目標達成まで頑張ります

ゆみこ
45歳 女性
152.5cm 63.0s

でぶなオバハンは職場でバカにされますしグズでノロマという固定観念で見られます。損です。...

みおん
49歳 女性
156.0cm 67.4s

アレヨアレヨと言う間にこんな体重:(;゙゚'ω゚'): 本気で悲しい… 絶対頑張る!


とび
27歳 女性
152.0cm 62.9s

とびです 試験に向けながら、がんばります!

シマ
40代後半 女性
153.0cm 67.6s

自分が気持ちよく過ごせるカラダになりたいです。 ムリしない、禁止事項は作らないがモット...

ハムエッグ
女性
152.0cm 64.8s

今人生で一番体重がMAX! 着たい服を着れるようになりたいです。


みいこ
30代前半 女性
155.0cm 66.6s

5人の男の子のmamaしてます☆ ――――――――――――― ■5男君☆妊娠前 / 49キロ ■臨月 / 2011年4月4...

タルジャ
43歳 女性
155.0cm 63.3s

2年半前に韓国の漢方薬(液体)14キロのダイエットに成功しましたが、ちょうど10キロリ...

北の国の北さん
49歳 女性
153.0cm 65.4s

名前が長いので北の国は省略して「北」でいいですよぉ(^-^)v 2012年6月腎盂腎炎になり、...


うにお
45歳 女性
151.0cm 67.2s

体脂肪減、血圧低下、美容もですが健康面で痩せなきゃと思っています。 毎朝晩の黒酢とトマ...

ひなあられ
30代後半 女性
153.0cm 65.0s

2016年5月下旬に出産。 出産後も出産前と変わらない腹を見て、 産後ダイエットの決意を新た...

アルス
21歳 女性
154.0cm 66.7s

ダイエット挫折ばっかりしてきたけど、今回は成功させたい!!来年国試もあって頑張り時!ダ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代前半 女性 身長:153.0cm
妊娠前→54s
6/5(妊娠8ヶ月:切迫早産入院日)→66.5s
7/23(妊娠10ヶ月:退院日)→60.1s
7/25(出産直後)→56.4s
7/28(見舞品間食で増える)→57.0s
7/30(退院日)→56.3s
8月末→53s目標
9月末→49s目標

もともと妊娠前からぽっちゃり体型で153センチ54sでした。
妊娠してから12s近く太ってしまいました。
6/5から切迫早産で入院になり、高血圧食のおかげで入院中に6.4s体重が減り、分娩時の目標体重61sを無事に達成することができました。

出産直後の体重は56.4sでしたが、高血圧食から解放され、少し気が緩んでしまい少しずつ増え続けてます。
ここで新たな目標を作り、産後ダイエットに入りたいと思います。

最終目標は、久しくなれてない40s台です。
まずは母乳を出すことと、産後1ヶ月あたりからは運動もしていきたいと思います。
食事は母乳のためにも、野菜中心の食生活を送りたいと思います。
2013年5月28日スタート
開始時66.5kg
-1kg
現在65.5kg
あと12.5kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ミカン成
35歳 女性 
156.0cm 67.1s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.8s

女性 
156.0cm 68.2s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!