1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ピンク
57歳 女性
162.0cm 53.5s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

くまにょ
40歳 女性
164.0cm 53.5s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

いの字
女性
162.0cm 51.9s


milly*
30代前半 女性
164.0cm 51.6s

2017/11/9~ start

boootan
20代後半 女性
160.0cm 51.0s

5ヶ月で48.0kg→53.4kgへと5.4kg太ってしまいました(ノ_<) お菓子大好きなんです。 履いて...

まな
26歳 女性
160.0cm 54.7s

2人子どもを産んで蓄えた脂肪が全然戻らない ましてや溜まっていくばかり。。 そろそろ...


リュウ
37歳 女性
164.5cm 53.5s

公開することで自分を追い込みたいと思います。 お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重...

京子
50代前半 女性
159.5cm 53.2s

年齢的にダイエットは難しいかもだけど 頑張るぞ〜(^o^)/

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.4s

お通じの記録がメインです。


れもん
44歳 女性
160.0cm 52.3s

初めまして。体重増加で止まらなくてこれはヤバイと思いダイエット決意したのす。こちらのサ...

樹里
女性
161.0cm 52.0s

 ダイエット日記です😃下半身デブが悩みです(ToT)皆さんと励ましあって頑張りたいで...

やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


44歳 女性 身長:162.0cm
29歳の時、当時84kgだった身体を健康のためにも
何とかしよう、と別のダイエット日記サイトに登録して
少しずつ食事や生活を変えて長期計画のダイエットに
挑戦しました。
31歳、70kg前後の頃に現在の夫と付き合い始め、
32歳60kg強で結婚、35歳直前に男児出産。
妊娠中にお酒を飲まなかったこともあるのかお腹の子供が
重くなるのに体重はあまり増えず、産後結果的に痩せ、
さらに魔の2歳児イヤイヤ期に追い回して担いで走って・・・
で結果的にダイエットに。

育休後、しばらくは忙しい部署へ復帰したのでどんどん
痩せて一時46kg台までいくものの、昨年6月に現在の
内勤部署へ異動して動かなくなった途端にどんどん体重増。
健康診断のγ-GTPや血糖値も気になるお年頃ということも
あって、体型と健康のために食事や生活の管理をもう一度
ちゃんとやろうと決意しました。
が、元がだらしないダメダメ人間なので気長に、毎日
小さなことだけでも少しずつと思っています。
2013年5月28日スタート
開始時53.6kg 29.5%
-1kg -0.7%
現在52.6kg 28.8%
あと0.6kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!