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九ッ々
34歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

ちょたろう
45歳 女性
164.5cm 51.5s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

グラマラス☆
女性
160.0cm 51.0s

体重も大事だけど寸胴なウエストがなかなか 細くなりません。 グラマラスbodyになりたいです(///ω//...


もこもこ
48歳 女性
159.0cm 51.0s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

ちかたん
40代前半 女性
165.0cm 53.6s

ホルモン治療を開始して1年で13s増…(:_;) ホルモン剤を飲んでるうちは痩せにくいかもしれな...

麗華
49歳 女性
161.4cm 54.9s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


ちくわ
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159.0cm 55.6s

2017年の人間ドックに向けてにダイエットをしました。 55.5kgスタート 目標48kg 50.4kgま...

しょこら
女性
162.7cm 54.8s

ただいまです! 6月5日でピンキー2年生です 大幅減量に成功して  現在維持期で...

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 52.8s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...


けるる
47歳 女性
159.4cm 50.2s

13年間続けてきたダイエットサイトの閉鎖に伴い、こちらにお引越ししてきました。 ダイエ...

くまにょ
40歳 女性
164.0cm 51.7s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

なこ
40代前半 女性
161.0cm 52.0s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...


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44歳 女性 身長:162.0cm
29歳の時、当時84kgだった身体を健康のためにも
何とかしよう、と別のダイエット日記サイトに登録して
少しずつ食事や生活を変えて長期計画のダイエットに
挑戦しました。
31歳、70kg前後の頃に現在の夫と付き合い始め、
32歳60kg強で結婚、35歳直前に男児出産。
妊娠中にお酒を飲まなかったこともあるのかお腹の子供が
重くなるのに体重はあまり増えず、産後結果的に痩せ、
さらに魔の2歳児イヤイヤ期に追い回して担いで走って・・・
で結果的にダイエットに。

育休後、しばらくは忙しい部署へ復帰したのでどんどん
痩せて一時46kg台までいくものの、昨年6月に現在の
内勤部署へ異動して動かなくなった途端にどんどん体重増。
健康診断のγ-GTPや血糖値も気になるお年頃ということも
あって、体型と健康のために食事や生活の管理をもう一度
ちゃんとやろうと決意しました。
が、元がだらしないダメダメ人間なので気長に、毎日
小さなことだけでも少しずつと思っています。
2013年5月28日スタート
開始時53.6kg 29.5%
-1kg -0.7%
現在52.6kg 28.8%
あと0.6kg
目標52.0kg   

 

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りさママ
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40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

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