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けるる
47歳 女性
159.4cm 49.9s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

さーちゃん
20代後半 女性
163.0cm 51.8s

ストレスで食べ続けていたら人生最大の体重&体脂肪率に。 精神的にも身体的にもよくない...

ひより
女性
163.5cm 53.5s

万年ダイエッターですw 一日中体重のこと考えてます。 食べてるときも… だから疲れるし楽しめ...


まいろん
40代前半 女性
160.0cm 52.0s

規則正しい生活で45Kg以下保つ

ちょたろう
45歳 女性
164.5cm 52.1s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

麗華
49歳 女性
161.4cm 55.6s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


おその
40代前半 女性
159.5cm 50.5s

2015年10月からの再スタートです。 結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!

かおり
32歳 女性
159.0cm 50.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

くまにょ
40歳 女性
164.0cm 49.8s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...


るあ
22歳 女性
161.6cm 53.3s

綺麗に痩せます! 自分を変えられるのは自分だけ!

ピンク
58歳 女性
162.0cm 53.3s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

九ッ々
34歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...


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44歳 女性 身長:162.0cm
29歳の時、当時84kgだった身体を健康のためにも
何とかしよう、と別のダイエット日記サイトに登録して
少しずつ食事や生活を変えて長期計画のダイエットに
挑戦しました。
31歳、70kg前後の頃に現在の夫と付き合い始め、
32歳60kg強で結婚、35歳直前に男児出産。
妊娠中にお酒を飲まなかったこともあるのかお腹の子供が
重くなるのに体重はあまり増えず、産後結果的に痩せ、
さらに魔の2歳児イヤイヤ期に追い回して担いで走って・・・
で結果的にダイエットに。

育休後、しばらくは忙しい部署へ復帰したのでどんどん
痩せて一時46kg台までいくものの、昨年6月に現在の
内勤部署へ異動して動かなくなった途端にどんどん体重増。
健康診断のγ-GTPや血糖値も気になるお年頃ということも
あって、体型と健康のために食事や生活の管理をもう一度
ちゃんとやろうと決意しました。
が、元がだらしないダメダメ人間なので気長に、毎日
小さなことだけでも少しずつと思っています。
2013年5月28日スタート
開始時53.6kg 29.5%
-1kg -0.7%
現在52.6kg 28.8%
あと0.6kg
目標52.0kg   

 

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けるる
47歳 女性 
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ひより
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まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 52.0s

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しーな
30歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

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