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クルミ
女性
160.0cm 61.3s

目標☆長期◎ 来年の夏、過ごしやすいように。 少しでも絞る。 80kgまで激太りしたことあ...

ぽてまる
29歳 女性
160.0cm 61.0s

ダイエットをするも過食・暴食を繰り返し、リバウンドの日々。 ダイエットの方法はいつもレ...

B3
20代前半 女性
165.0cm 60.8s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...


Jinx
26歳 女性
160.0cm 60.2s

甘いものを食べ過ぎて、完全に太ってしまいました。 1年で-5kgを目指そうと思います。 単純...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 56.5s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

めぇ

165.0cm 59.3s

モチベーションを絶やさずに


ケイティ
40代前半 女性
164.5cm 60.0s

都内在中、小学生の二児の母で専業主婦してます。 出産前は、46〜7kgでしたが、2人出...

とらんぷ
20代後半 女性
160.0cm 56.0s

28歳、デスクワーク中心 会社員です。 大人になってからは53キロがベスト体重だったので、記...

ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 61.7s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...


ぷに姫
33歳 女性
161.0cm 59.8s

   ダイエット再始動!!  (。・ω・。)o"エイ(。・ω・。)o"エイ(`・ω・´)ノ"オゥ!!  2男1女、3人の...

59kg
30代前半 女性
164.0cm 61.3s

再登録&再チャレンジです! いつも60kg台前半をウロウロしている体重ですが、59kgを目指...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 60.8s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


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32歳 女性 身長:163.0cm
じりじりと体重を減らしていこうと思っています。

運動が好きなので、骨格のしっかりした体型です。
体脂肪率が標準マイナスになることが目標!
2013年5月28日スタート
開始時58.5kg 29.9%
+0.2kg -1%
現在58.7kg 28.9%
あと4.7kg あと3.9%
目標54.0kg 25.0%

 

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

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