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ケイティ
40代前半 女性
164.5cm 60.4s

都内に住む、小学生の2児の母で専業主婦です。 出産前は、46〜7kgでしたが、2人出産...

はらぺこあおむし
30代前半 女性
161.5cm 60.4s

妊娠中に激太りして、産後もなかなか痩せられず…。今まで着れていた服も全然着れずショック…...

きょん
女性
165.0cm 57.9s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...


YUI
女性
161.5cm 61.6s

年齢とともに痩せにくくなってきました…。。。 でも、諦めないでコツコツと頑張りたいです(>o<)

白と雪
30代前半 女性
163.0cm 56.4s

二人目妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるく...

さら
女性
160.0cm 58.6s

6/1 58.9  7/1 59.0  7/31 56.7 8/1 56.7   8/31 54.8  9/1 54.6 ...


todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.5s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性
161.0cm 60.4s

2年ぶりの仕切り直しです!! 昔はほっそりさん、今はかなりのぽっちゃりさん(^_^;) 酵...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 57.3s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


neconeko
50代前半 女性
163.0cm 56.0s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

肥満母
20代後半 女性
164.0cm 61.4s

57kgからまさかの激太り(T_T) 1番痩せてたときは51kgでした(^_^;) この激太りを機にダイエ...

誓いのくまさん
45歳 女性
160.0cm 56.8s

<曜日別トレーニング> 月・木・土・・・スロトレ(&有酸素運動) 水・日・・・・・自力...


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32歳 女性 身長:163.0cm
じりじりと体重を減らしていこうと思っています。

運動が好きなので、骨格のしっかりした体型です。
体脂肪率が標準マイナスになることが目標!
2013年5月28日スタート
開始時58.5kg 29.9%
+0.2kg -1%
現在58.7kg 28.9%
あと4.7kg あと3.9%
目標54.0kg 25.0%

 

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ケイティ
40代前半 女性 
164.5cm 60.4s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

YUI
女性 
161.5cm 61.6s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

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