1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

あこあこ
40歳 女性
168.0cm 57.6s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...


男性
169.0cm 59.7s

60を切る!

マヨコ
44歳 女性
172.0cm 59.0s

マヨネーズ大好き、お酒も大好きで、30代の頃に比べて痩せずらくなってきました・・・・。 ...


もいもい
30代後半 女性
170.0cm 61.7s

活動量計Fitbit flex2をお供に、一日10000歩以上。 腹筋背筋スクワット、肩甲骨外しを日常生...

ふみちゃん
女性
168.5cm 63.0s

ココロとカラダ健やか生活 第二章スタート! 〜最近ハマっていること〜 ・野菜スープと...

すぱとも
54歳 女性
170.0cm 60.4s

gooからだログから引っ越してきました。乳がんで手術をして、体調管理のため記録をしたり、情...


生水
30代後半 女性
169.0cm 58.0s

お引越ししてきました。 あ!と思った方、よろしくです!

かのこ
20代前半 女性
168.0cm 61.0s

リバウンドからのダイエット

なおちゃん
35歳 男性
171.3cm 59.8s

ーえぇ所詮メンヘラですから。ー拒食症持ち。健康的に痩せたい。出来れば下剤に頼らない生活を送...


キキ
女性
170.0cm 62.9s

服を選ばずに着たい☆ 家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重...

Belly
50代後半 女性
168.0cm 57.3s

ジムにも通い、玄米食、野菜スープと食べるものには気を使っているように見えて、実は・・・...

kouaa
女性
168.0cm 60.0s

よろしくお願いします。


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代前半 女性 身長:171.0cm
一年間で10キロ太ったので…頑張って戻します。

目指すは、モニカベルッチ、伊部麗子。
50キロだと色気が無くなるので、52〜54キロを維持し続ける体づくりが目標。

一番の課題は、お酒を我慢する事。
今まで週3回飲んでたけど、しばらくは週1回にします!(^o^)/
2013年5月26日スタート
開始時60.0kg
±0kg
現在60.0kg
あと8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.7s

一覧へ

 

ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!