ダイエット日記 > ゆずきさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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マロン♪
28歳 女性
166.0cm 67.4s

2018.4.30更新 ゆるーくダイエット!

ゆきだるま
46歳 女性
163.0cm 67.2s

自分自身の記録のための日記です。

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


saki
47歳 女性
166.0cm 68.1s

年齢と共に体重が増えここ数年は一気に見た事ない体重になってしまいました。 頑張って痩せ...

食いしん坊 あやか
20歳 女性
163.6cm 67.7s

服をオシャレにきこなせる女の子を目指します! 宜しくお願い致します!

けい
40代後半 女性
162.5cm 66.9s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。


あんぱん
女性
163.0cm 66.0s

lily
48歳 女性
164.0cm 68.0s

パーソナルがなかなかうまくいかないな

heine
30代前半 女性
168.0cm 66.3s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...


しろくま
20代後半 女性
163.0cm 68.0s

2年ほど前からダイエットを再開し、 MAX95キロからやっと70キロ台をきりました(´∀`) 目...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 69.0s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


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23歳 女性 身長:165.0cm
 


産後太りで大変なことに..

旦那と息子のためにやせます。




面倒なこと、動くことが大嫌いな学生ママです。



一緒に頑張れる仲間募集中です^__^




++ 目標 ++

5 月 - 71s ±0s
6 月 - 70s −1s
7 月 - 69s −2s
8 月 - 68s −3s
9 月 - 67s −4s
10月 - 66s −5s
11月 - 65s −6s
12月 - 64s −7s
1 月 - 63s −8s
2 月 - 62s −9s
3 月 - 61s −10s


約1年で10s痩せれたらいいなと思ってます。ゆっくりのんびりダイエットしていきます。
2013年5月24日スタート
開始時71.5kg 38.0%
-3.4kg -1%
現在68.1kg 37.0%
あと7.1kg あと7%
目標61.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 68.1s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.8s

ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 68.6s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

kaocom
40代前半 女性 
156.0cm 60.8s

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