ダイエット日記 > ゆずきさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ニッキ
女性
167.0cm 70.8s

ニッキと申します。 趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w 最後のダイエットにし...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.8s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 71.0s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


だぶとも
女性
164.3cm 69.2s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

くらぐら
39歳 男性
168.0cm 68.6s

がんばる。

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.9s

(´・ω・`)


ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 65.3s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

kei1645
女性
165.5cm 65.7s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


マロン♪
28歳 女性
166.0cm 67.4s

2018.4.30更新 ゆるーくダイエット!

Koichi

168.0cm 70.6s

痛風になったので頑張ります

あんぱん
女性
163.0cm 66.0s


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23歳 女性 身長:165.0cm
 


産後太りで大変なことに..

旦那と息子のためにやせます。




面倒なこと、動くことが大嫌いな学生ママです。



一緒に頑張れる仲間募集中です^__^




++ 目標 ++

5 月 - 71s ±0s
6 月 - 70s −1s
7 月 - 69s −2s
8 月 - 68s −3s
9 月 - 67s −4s
10月 - 66s −5s
11月 - 65s −6s
12月 - 64s −7s
1 月 - 63s −8s
2 月 - 62s −9s
3 月 - 61s −10s


約1年で10s痩せれたらいいなと思ってます。ゆっくりのんびりダイエットしていきます。
2013年5月24日スタート
開始時71.5kg 38.0%
-3.4kg -1%
現在68.1kg 37.0%
あと7.1kg あと7%
目標61.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 71.0s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

kaocom
40代前半 女性 
156.0cm 60.8s

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