ダイエット日記 > キラさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ゆう
30代前半 女性
157.0cm 70.0s

ストレスを食で発散するのはやめて痩せます! いつも自信がある素敵な女性になりたいです!

いわっち
30代後半 女性
154.0cm 74.3s

1年くらいジムに通ってますが、食生活の改善ができず、プチリバウンド(>_<) このたび、家族...

りさママ
49歳 女性
158.0cm 75.3s

いつも職場の身体測定の数ヶ月前にダイエットし、数キロ減り、一年後には戻り、また慌ててダ...


ACRA
37歳 女性
160.0cm 75.0s

ガンバル

ひーman
男性
157.0cm 69.7s

2013年1月4日 体重70kg 体脂肪率24%からスタート。

ひー
46歳 女性
155.0cm 73.1s

12年7月18日 80キロからスタート 12年11月15日 第一目標 69キロ達成♪ ...


さくら
女性
160.0cm 69.9s

健康第一!

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 69.8s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...

ふき
女性
159.5cm 75.6s


良菜
30代前半 女性
157.0cm 72.0s

体重がものすごく増加したのでダイエット日記はじめました。 飽きずにできるか心配ですがと...

peco(∩´∀`∩)
33歳 女性
155.0cm 71.6s

健康的にDIETして、人生取り戻す(*´▽`)ノノ 30代は簡単には痩せない…… だからこそ!! 黒汁+...

tomo
43歳 女性
159.5cm 75.3s

H30.2.12からのんびりDietスタート☆ せっかく痩せたのにこの1ヶ月でリバウンド。 気持ちを...


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30代後半 女性 身長:157.0cm
初めまして、キラです。

2年前にも登録し、82kgから62kgまで一気に落としましたが、、、途中で止めてしまい。その結果、2年かけて戻りました。

反省。
前回と同様に運動第一+食事量を適度に減らしながら地道にやっていきます!

一緒に頑張っていきましょう☆



宜しくお願いします。
2013年5月23日スタート
開始時78.0kg
-5.4kg
現在72.6kg
あと12.6kg
目標60.0kg

 

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けろ
47歳 女性 
155.0cm 72.8s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.5s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 72.1s

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てびち
39歳 女性 
150.0cm 57.9s

ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
32歳 男性 
172.0cm 72.6s

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