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ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

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60代前半 女性
161.0cm 58.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

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代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

ハル
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まったり
42歳 女性
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アリス
40代後半 女性
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あんずひめ
50代前半 女性
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はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

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41歳 女性
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ダイエットして記録つけてはいつの間にか撤退… 一度減ったはずの体重が増えに増えて60キロ...

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 58.9s

こんにちは。


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30代前半 女性 身長:160.5cm
目標は半年(2013年11月まで)で50kgを切ることです。
ウォーキング、トレーシーメソッド、コアリズムを駆使して頑張ります。
2013年5月23日スタート
開始時56.9kg 26.8%
-0.4kg +0.6%
現在56.5kg 27.4%
あと8.5kg あと6.4%
目標48.0kg 21.0%

 

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てびち
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ぽよ
女性 
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しーな
31歳 男性 
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