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ヘルマ
女性
163.0cm 74.0s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

じゅり
女性
163.5cm 73.5s

もう、記載するのも嫌なくらい太ったので 増減のみ記録します。 8/1現在の目標 8/31...

むうみん
30代後半 女性
160.0cm 69.7s

白くて、まーるい… 子供に付けられたあだ名が 「ムーミン」のむうみんです。 鬱&摂食障...


*minco*
34歳 女性
160.0cm 72.5s

8月7日に出産 (^-^)♪ ************************** 妊娠糖...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 72.5s

(´・ω・`)

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 72.2s

結婚前の体重に戻したい!!


ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 72.4s

お菓子とパンはやめる。 ご飯とタンパク質を三食摂る。 献血をして血液チェック。 18/6/...

rabbi
50代前半 女性
161.0cm 68.8s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 68.8s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...


カチカチ
女性
159.0cm 73.2s

4歳、1歳、旦那と暮らしてます。 目標は、64キロ!

さくら
女性
160.0cm 68.6s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...

紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...


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35歳 女性 身長:161.0cm
こんなデブおばさんのままじゃいられない!

食事制限とウォーキングで痩せてみせます(汗)

がんばる。
2013年5月22日スタート
開始時72.0kg 36.0%
-0.6kg -1.1%
現在71.4kg 34.9%
あと21.4kg あと9.9%
目標50.0kg 25.0%

 

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  • (ちゅーりっぷる)
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じゅり
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163.5cm 73.5s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 69.7s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

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