ダイエット日記 > とむさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.0s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 69.7s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...


さくら
女性
160.0cm 68.6s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.1s

結婚前の体重に戻したい!!

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 68.2s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...

けい
40代後半 女性
162.5cm 70.1s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。

かりん
36歳 女性
160.0cm 70.5s

6月の終わりに食べ過ぎの消化不良で嘔吐 こうなるまで食べてしまう自分が嫌になり健康的な...


tono
43歳 女性
159.5cm 70.3s

香緒里
30代前半 女性
157.9cm 71.9s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...

なしお
36歳 女性
160.0cm 70.0s

これで最後のダイエットにしたい!! 気に入った洋服をサイズを気にせず買いたい!! 子供...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


35歳 男性 身長:160.0cm
初めまして。ダイエット初心者です(^-^)/

日記も初心者なので拙い文章ですが、読んでいただけると嬉しいです(^-^;

コメントやアドバイスは随時受付中です(*^^*)

とりあえず、目標70にしてますが、本当の目標は50台です(^-^;

挫折しないように、甘めの目標からスタートです(*^^*)
2013年5月22日スタート
開始時86.5kg 32.0%
-16.8kg -7.6%
現在69.7kg 24.4%
目標達成!! あと4.4%
目標70.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (神乃木海市)
  • (Mevius)
  • (Mevius)
  • (jundy)
  • (にぃ子)
一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.3s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 71.4s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 67.1s

一覧へ

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!